Sfaturi de kefir de apă
Lumina pentru celuleAcasă
Sfaturi dovedite despre utilizarea chefirului de apă
Metale: Vă rugăm să nu aduceți niciodată cristalele în contact cu obiecte metalice (linguri, lingurițe etc.). Ar fi distruse. Folosiți o strecurătoare de plastic și o lingură de plastic. Lingurile de plastic sunt întotdeauna incluse în cultura dvs. de început.
Cantități recomandate: În principiu, puteți bea cât mai mult kefir cât doriți în fiecare zi! Pentru a obține un efect relevant pentru sănătate, acesta ar trebui să fie de la 0,5 la 1 litru pe zi. Cel mai bine este să aflați singuri ce cantitate de chefir este bună pentru dvs.
Animale de companie: Dați animalelor de companie o băutură de kefir cu apă dulce. Câinii noștri adoră și sunt în formă și plini de viață. Am constatat că toate animalele de companie iau de bunăvoie și de bunăvoie băutura atâta timp cât sănătatea lor nu este pe deplin în regulă.
Pafir de apă prea mare: kefir în exces: Pur și simplu împachetați-l sau congelați-l cu lichid într-o pungă și dezghețați-l ușor dacă este necesar sau: Întindeți boabele pe o tavă pe hârtie de bucătărie, puneți un strat de hârtie deasupra și lăsați să se usuce. Sau se rulează în zahăr și se lasă să se usuce. Folosiți primul lot nou ca apă de flori
Experiența mea a fost că congelarea este cea mai bună și mai blândă metodă, deoarece cristalele sunt și rămân foarte unghiulare după uscare.
Maturare: Lăsați chefirul din apă îmbuteliată să se maturizeze încă 4 până la 6 zile în frigider sau într-un loc răcoros. Acest lucru duce la o șampanie minunată strălucitoare de casă. Perioada de maturitate în funcție de abordare.
gospodărie: O dată pe săptămână udați chefir în apa florilor, iar plantele vă vor mulțumi pentru asta.
Delicios! Se amestecă crema de brânză cu chefir spumant și se adaugă ierburi proaspete sau congelate. Acest lucru face un pansament delicios și strălucitor pentru mâncăruri prăjite picante.
Economisind timp: Puneți bețișoare de scorțișoară într-o sticlă de apă amestecată cu niște cereale sau coniac. Apoi, puteți cădea întotdeauna înapoi pe apă de scorțișoară, care este un deliciu delicios pentru multe ocazii.
Băutură electrică: înlocuiți ceaiul negru cu ceai verde, apoi aveți puterea ceaiului verde în același timp cu delicioasa băutură electrică
Economisire de timp: dacă folosiți multă miere, atunci pregătiți puțină apă de miere în avans. Se dizolvă mierea cu apă caldă. Dacă este necesar, adăugați niște coniac pentru a păstra și păstra la frigider.
Economisiți calorii: înlocuiți o parte din zahăr cu stevia. Acest lucru economisește calorii, iar producția de alcool este semnificativ mai mică.
Vacanță: când plecați în vacanță, fie luați cristalele cu voi, fie trimiteți chefirul de apă în vacanța de iarnă. Puneți cristalele în apă ușor zahărită într-un pahar cu un capac cu șurub. Introduceți câteva găuri în capac și puneți borcanul în frigider. Găurile sunt importante, altfel există riscul de explozie.
Apă: Am obținut cele mai bune rezultate cu apa potabilă levitată. Dacă locuiți într-o zonă în care nu puteți obține această apă, atunci ar trebui să folosiți cu siguranță apă de izvor sau apă de masă. Desigur, acest lucru se aplică numai dacă calitatea apei din zona dvs. este slabă.
Pornire rapidă: luați apă spumantă (Sodastream, Wassermax etc.) sau apă minerală.
Delicios: Încercați să adăugați puțin sirop în loc de zahăr la chefir pentru fermentare.
Am fi încântați dacă ne lăsați să participăm la experimentele și succesele sau eșecurile dvs. În acest fel, putem ajuta și alți prieteni kefir să obțină noi succese care pot să nu aibă timp pentru propriile experimente sau să evite încercări similare nereușite.
Așteptăm cu nerăbdare intrarea ta frumoasă în Cartea de oaspeți