Sfaturi de la stele
Actrița de film și teatru Olga Prokofiev, care a jucat o mulțime de roluri de personaje, inclusiv rolul de mâner și egoist Joan Arkadievna în seria TV „My Fair Nanny”, este convinsă că tabletele ar trebui luate ca un rău necesar. Dar, uneori, pur și simplu nu este posibil fără ca acestea să vă îmbunătățească sănătatea.
Olga Prokofiev știe cum să mențină sănătatea
De ce pastila - nu e bine
Olga Prokofiev nu, oamenii care sunt salvați de orice nenorocire vor căuta tablete. Pentru a scăpa de câteva kilograme - încercați să beți ceai diuretic, înghițiți pachete de pastile, cefalee - luați medicamente pentru otrăvirea anginei cu antibiotice. Dacă este posibil, actrița va încerca să facă fără medicamente.
Chiar și cu un program foarte încărcat de filmări, teatru, excursii, ar trebui să încercați să vă găsiți timp. Olga Prokofiev crede că chiar și pe stradă în hotel merită să înotați în piscină, să luați fitobochki, să vă plimbați în saună, să respirați și să vă relaxați. Este important să fii cu ochii pe calitatea și cantitatea mâncată și întotdeauna beată. Aderarea la zi cu capacitatea de a mânca la timp, de a merge la culcare la timp, de trezire poate fi considerată foarte eficient și nu necesită mult efort.Mod de a rămâne sănătos, de a fi într-o formă fizică bună și de tonul potrivit ține.
Vezi și: Îngrijirea corpului după 50 de ani: Sfaturi
Când este amenințat cu o răceală
Cu toată aversiunea față de pastile, uneori fără ele pur și simplu nu puteți face fără. După un turneu în Germania actrița proskvozilo, Brau tusea, care, odată stabilit, vă poate deranja luni de zile. Un spital mai lung pentru Olga - un lux. A trebuit să văd un medic care să numească un remediu dovedit pentru ARI. S-a presupus că se vor utiliza antibiotice, dar medicul a recomandat medicamentul antiviral. Până la sfârșitul primei zile după începerea unei gestionări mai bune, tuse slabă și în curând a simțit și recuperarea completă.
Vezi și: Sporturi eficiente: Sfaturi Stele
Ce doctori
Un spital mai lung pentru Olga - un lux,
Olga abordează medicii de tratament corect. Cu gripă și SARS, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră și să luați medicamentul antiviral recomandat. Antibioticele sunt adesea administrate pacienților care nu pot ajuta.
Vezi și: Țineți formularul Salma Hayek a învățat-o pe bunica
Într-o situație în care după debutul primelor semne de răceală au trecut 48 de ore, medicamentele antivirale pot fi neputincioase. Din corp pentru a elimina răspândirea virusului după două zile pe forțe departe de toate drogurile. Indiferent de stadiul bolii, se recomandă administrarea de medicamente precum izoprinosina și amiksina. În viitor, tratamentul trebuie urmat de o programare la medic.