Sfaturi de sănătate Insurance Asigurări medicale și stomatologice absolvente │ Manulife │ Canada
Cele mai vizionate cinci articole
Ești îngrijorat de mirosurile neplăcute ale corpului? Urmăriți-vă dieta!
Se spune adesea că ceea ce mâncăm determină cine suntem; auzim mai rar că ceea ce mâncăm determină ceea ce mirosim. Dacă mirosul tău lipsește de ceva timp, dieta ta ar putea fi cauza. Aflați cum anumite alimente pot influența și chiar îmbunătăți mirosul corporal.
Cum afectează alimentele mirosul corporal?
În general, atribuim mirosuri proaste transpirației. Totuși, transpirația este complet inodoră. Cu toate acestea, diferiții compuși chimici care emană din piele prin pori sunt transformați de bacterii care se găsesc pe suprafața corpului. De aici provin mirosurile rele.
Dieta dvs. vă poate afecta mirosul corporal în două moduri:
- unele alimente conțin uleiuri, enzime și alți compuși care emit un miros deosebit de puternic atunci când emană din organism și sunt transformați de bacterii pe piele;
- anumite alimente stimulează transpirația, ceea ce poate crește mirosul corporal.
Ce alimente provoacă mirosuri neplăcute?
- Usturoiul, ceapa, prazul și alte alimente din familia alliaceae cu un conținut ridicat de sulf
- Carne roșie care, conform unor studii, produce un miros neplăcut al corpului
- Alimente picante și calde, care pot stimula transpirația
- Alimente preparate cu condimente puternice, precum curry și chimen
- Pește murat și brânză albastră despre care se spune că influențează mirosul corpului
- Varza și verii săi (inclusiv conopida și broccoli), care conțin compuși de sulf care pot provoca mirosuri neplăcute
- Băuturi bogate în cofeină - de exemplu cafea, ceai, cola - și băuturi alcoolice, care pot stimula glandele sudoripare
- Hrana procesata