Sfaturi de sănătate pentru (viitori) părinți și copiii lor mici
Santé publique France oferă documente sau site-uri web pentru informații și asistență de la distanță pentru a permite părinților să găsească răspunsuri fiabile la întrebările lor referitoare la părinți și la prevenirea bolilor sau a accidentelor. Aceste resurse oferă, de asemenea, sfaturi practice despre cum să implementați comportamente sănătoase în viața dvs. de zi cu zi, care promovează sănătatea copiilor și bunăstarea părinților.
Pentru (viitori) părinți înainte și în timpul sarcinii
Acțiune pentru bebeluși: chei pentru gândirea la mediul lor
Site-ul Acte-pour-bebe.fr oferă cheile viitorilor părinți și părinților nou-născuților, pentru a crea un mediu favorabil dezvoltării bebelușului. Reunește multe sfaturi practice care se bazează pe informații validate științific. Site-ul oferă răspunsuri la întrebările pe care părinții și le pot pune, chiar înainte de debutul sarcinii și până în primele luni ale copilului, cu privire la obiceiurile de viață zilnice: mediu fizic și chimic, mediu relațional, dietă etc. Instrumentul „În practică”, care prezintă 8 zone ale unei case (bucătărie, dormitor, baie etc.), face accesul la informații rapid și distractiv. Făcând clic pe obiectele din spațiile de cazare, obținem sfaturi practice pas cu pas pe subiecte care ne privesc: substanțe chimice, accidente domestice, viruși, dar și bunăstare, hrană, relație cu bebelușul ... Informații și sfaturi propuse sunt destinate să trezească, în viitorul și noii părinți, dorința de a face cât mai bine, fiecare făcând ce poate cu ceea ce are și așa cum este, să propună (viitorului) bebeluș un mediu favorabil dezvoltării sale.
Deveniți părinte
Sosirea unui copil este un moment de mare schimbare, atât pentru viitoarea mamă, cât și pentru celălalt părinte. Sarcina este cu siguranță experimentată în organism, dar și în cap. Pentru a se pregăti pentru acest lucru, Public Health France oferă broșura Devenind părinte, al cărei obiectiv este de a oferi părinților încredere în timp ce îi încurajează să caute sprijinul și ajutorul persoanelor resurse, dacă este necesar.
Alcool și sarcină/Alcool și alăptare
Aducerea subiectului consumului de alcool în timpul sarcinii poate fi dificilă. Acesta este motivul pentru care sistemul Alcool Info Service se ocupă de diverse întrebări, cum ar fi:
Sarcina și tutunul
Pentru a renunța la fumat, numai voința nu este întotdeauna suficientă. Pentru a ajuta fumătorii în procesul lor de renunțare, serviciul de informații Tabac (TIS) oferă diverse soluții, inclusiv interviuri cu specialiști în tutun prin telefon prin telefonul 39 89 și e-coaching prin e-mail (site-ul web + aplicație). Aplicația Tabac Info Service pentru smartphone-uri și tablete poate fi descărcată direct de pe site-ul tabac-info-service.fr și de pe platformele de descărcare. Aplicația oferă: coaching personalizat, întrebări și răspunsuri, sfaturi pentru a nu sparge sau chiar mărturii ...
Dieta și activitatea fizică
Secțiunea „Viitoarele mame” a site-ului mangerbouger.fr oferă informații clare despre recomandările de urmat în timpul sarcinii în ceea ce privește nutriția. Exemple din viața de zi cu zi vă vor ajuta să găsiți răspunsuri la întrebările dvs.
Pentru copii mici
Nutriție
Ghidul alăptării conține informații simple și ilustrate, răspunsuri la cele mai frecvente întrebări, sfaturi și informații practice, resurse și adrese utile pentru sprijin în continuarea alăptării zilnice.
Ghidul nutrițional de la naștere până la trei ani oferă toate informațiile utile despre hrănirea copiilor mici: de ce alimente are nevoie copilul meu? În ce cantități? Când pot începe să-i modific mesele ?