Sfaturi împotriva plăcii
Reduceți zahărul
Dieta joacă un rol important în sănătatea dentară. Pentru că dacă bacteriile dăunătoare din placă au o mulțime de alimente sub formă de zahăr, ele produc acizi și toxine. Acestea pot provoca cariile dentare sau boli ale gingiilor. Prin urmare, este important să privăm bacteriile de existența lor și să reducem alimentele și băuturile bogate în zahăr.
Bacsis: După o gustare dulce, dinții trebuie spălați. Dacă acest lucru nu este posibil imediat, un pahar cu apă este o soluție intermediară bună - diluează zahărul din gură și clătește resturile de zahăr din dinți. Spălarea dinților ar trebui să se facă în curând.
Igiena dentară temeinică
Puteți scoate singură placa? Da, desigur - acest lucru este posibil și chiar necesar pentru a preveni răspândirea bacteriilor dăunătoare. Cu toate acestea, condiția prealabilă este că placa nu a stocat încă minerale (tartru). Acest lucru se întâmplă atunci când placa nu este îndepărtată pentru o lungă perioadă de timp. Prin urmare, igiena orală regulată și temeinică este importantă:
- Spălați-vă dinții de două ori pe zi (important: utilizați pastă de dinți care conține fluor)
- Curățați spațiile interdentare cel puțin o dată pe zi
- Clătirile bucale antibacteriene pot fi utilizate ca supliment
Bine de stiut:
Placa dentară se formează constant - chiar și la câteva ore după spălarea dinților.
parodontax Protecție completă
Cu 8 avantaje pentru gingii mai sănătoase și dinți mai puternici
Gingiile sănătoase stau la baza dinților puternici. parodontax Complete Protection este pasta de dinti zilnica cu 8 beneficii special dezvoltate pentru gingii mai sanatoase si dinti mai puternici.
parodontax Protecție completă - câștigător al testului * al Stiftung Warentest în testul universal de pastă de dinți cu 8 avantaje pentru gingii mai sănătoase și dinți mai puternici:
- Ajută la reducerea și prevenirea sângerării gingiilor
- Reduce gingiile înroșite și inflamate
- De 4 ori mai eficient la îndepărtarea plăcii **
- Ajută la menținerea cusăturii între dinte și gingie întinse
- Combate respirația urât mirositoare
- Întărește smalțul dinților cu fluor
- Curățare intensivă pentru o senzație proaspătă de gură
- Îndepărtează ușor decolorarea superficială
* La test 17 paste dentare universale. Ediția 10/2019. www.test.de
** Comparativ cu pasta de dinți convențională după curățarea profesională a dinților și atunci când este utilizată de două ori pe zi
Vizite regulate la dentist
Ca parte a controalelor dentare, pot fi descoperite zone care sunt trecute cu vederea în timpul curățării zilnice a dinților. Curățarea profesională îndepărtează placa ascunsă într-un mod specific. În plus, suprafețele dinților sunt lustruite și fluorurate. Aceste măsuri sunt importante pentru profilaxia cariilor și pentru prevenirea bolilor gingivale. Prin urmare, se recomandă efectuarea unei curățări profesionale a dinților o dată sau de două ori pe an.
Stimulați salivația
Saliva noastră îndeplinește numeroase sarcini importante. De exemplu, neutralizează acizii dăunători smalțului și este implicat și în apărarea împotriva bacteriilor orale dăunătoare. Dacă nu există suficientă salivă disponibilă, depozitele se pot dezvolta mai ușor. Prin urmare, ar trebui să beți suficientă apă pentru a asigura o producție adecvată de salivă. Guma de mestecat (fără zahăr și care conține xilitol) sau o dietă bogată în fibre promovează, de asemenea, producția de salivă.
întărește-ți sistemul imunitar
Bacteria & Co sunt ținute sub control de un sistem imunitar puternic. Acest lucru se aplică și colegilor de cameră microbieni din gură. Prin urmare, ar trebui să evitați factorii care slăbesc sistemul imunitar. Acestea includ, de exemplu, fumatul, stresul, prea puțin somn și o dietă dezechilibrată.
Placa conține un amestec de diferite tipuri de bacterii. Unele dintre ele sunt inofensive, în timp ce altele produc acizi sau toxine. Citiți mai multe aici.
„Spălarea” prea viguroasă la spălarea dinților poate deteriora gingiile. Poate rezulta gâtul dinților expuși sau dinții sensibili. Citiți mai multe aici.
De la erupția primului dinte de lapte, copiii până la cea de-a doua aniversare ar trebui să se spele de două ori pe zi cu o cantitate de pastă de dinți pentru copii cu conținut de fluor de mărimea orezului (1000 ppm fluorură).
Cariile dinților foioase se pot răspândi la dinții permanenți.
În aproximativ 90 la sută din cazuri, respirația urât mirositoare este cauzată de probleme în cavitatea bucală - acoperirea bacteriană a limbii joacă un rol deosebit de important. Citiți aici totul despre cauzele respirației urât mirositoare.
Costurile pentru etanșarea fisurilor sunt acoperite de asigurarea legală de sănătate dacă copilul are mai puțin de 18 ani.
„Halitofobii” sunt convinși că au respirație urât mirositoare și îi hărțuiesc pe alții - deși nu sunt.
De la vârsta de cinci ani și jumătate până la șase, primii molari permanenți erup la majoritatea copiilor, iar incisivii din față încep să se clatine. Aflați mai multe.
Spre deosebire de gingivită, boala parodontală este un proces ireversibil. Aflați mai multe aici.
Pentru dentiția permanentă, se recomandă utilizarea unei paste de dinți care conține> 1000 ppm fluorură de două ori pe zi.
Smalțul dinților este cea mai dură substanță din corp. Nu este de mirare că medicul dentist folosește un burghiu cu diamant pentru a-l prelucra. Aflați mai multe.
La adulții cu vârsta peste 40 de ani, boala parodontală este cea mai frecventă cauză a pierderii dinților. Tratamentul precoce este cu atât mai important.
Utilizarea pastei de dinți cu fluor este o parte esențială a prevenirii cariilor.
Ata dentară este recomandată începând cu vârsta de patru ani - spațiile dintre dinți sunt acum predispuse la cariile dentare.
Dacă cariile dentare sunt detectate devreme, nu este necesar să găuriți. Aflați mai multe aici.
Spălarea prea tare în timp ce vă spălați dinții poate deteriora smalțul dinților. Citiți mai multe aici.
„Băuturile zero” conțin adesea acid - și, prin urmare, pot deteriora smalțul dinților. Citiți mai multe aici.
Mai mult de 80% dintre germani prezintă semne de inflamație a gingiilor (gingivită). Citiți aici ce puteți face în acest sens.
La albirea dinților, ca și la albirea părului, se utilizează ingredientul activ peroxid de hidrogen. Citiți mai multe aici.
Prima vizită la ortodont ar trebui să aibă loc în jurul vârstei de nouă ani.
Dacă protezele nu stau corect, acest lucru poate duce la puncte de presiune incomode care se pot infecta cu ușurință. Aflați mai multe
Fluorurile protejează smalțul dinților de atacul acid, îl întăresc și pot astfel contracara dezvoltarea cariilor dentare.
Pentru dinții permanenți, o jeleu care conține fluor poate fi utilizată o dată pe săptămână pe lângă igiena orală zilnică.
Un tratament de albire trebuie întotdeauna supravegheat de medicul dentist. Aflați mai multe.
Sucurile și piureurile de fructe pot încuraja cariile dentare - conțin mult zahăr. Aflați mai multe despre cauzele cariilor dentare aici.
Respirația urât mirositoare vine din stomac mult mai rar decât se crede pe scară largă. Aflați aici totul despre cauzele respirației urât mirositoare.
Produsele de albire a dinților fără prescripție medicală nu sunt recomandate - sunt posibile rezultate neregulate și deteriorarea dinților și a gingiilor. Aflați mai multe.
Fiecare al patrulea pacient de pe scaunul dentistului suferă de dinți sensibili. Aflați ce puteți face în acest sens aici.
Părinții ar trebui să spele dinții copiilor până la vârsta de opt ani.
Curățarea limbii este recomandată ca parte a rutinei zilnice de igienă orală.
Curățarea și îngrijirea protezelor dentare este la fel de importantă ca și pentru dinții naturali. În caz contrar, bacteriile și ciupercile se răspândesc cu ușurință, ceea ce poate provoca respirație urât mirositoare și inflamații. Aflați mai multe
Remediile casnice pentru dinții galbeni sunt ineficiente în cel mai bun caz. Deoarece sucul de lămâie, sarea și compoziția pot provoca, de asemenea, daune.
Dacă gingiile se retrag, ar trebui să aruncați o privire atentă la obiceiurile dvs. de periaj. Aflați mai multe aici.
Până la vârsta de aproximativ opt ani, părinții ar trebui să se spele întotdeauna pe dinții copiilor.
Oricine primește o nouă proteză ar trebui să aibă răbdare și să nu arunce prosopul. Poate dura câteva săptămâni pentru a vă obișnui. Aflați mai multe
Etanșarea fisurilor la dentist poate fi utilă în unele cazuri pentru a proteja dinții copiilor de cariile dentare. Aflați mai multe.
Dinții sensibili sunt adesea rezultatul expunerii gâtului dinților. Aflați mai multe aici.
Pasta de dinți cu fluor poate întări smalțul dinților. Mai multe despre asta.
Dacă gingiile s-au retras deja, nu mai pot fi formate din nou. Mai multe despre asta.
Cele mai multe decolorări ale dinților pot fi reduse cu o îngrijire dentară amănunțită și regulată. Aflați mai multe sfaturi împotriva dinților galbeni aici.
Stresul poate favoriza respirația urât mirositoare - deoarece stresul reduce fluxul de salivă în gură. Aflați mai multe despre posibilele declanșatoare de halitoză aici.
Dacă dinții sunt sensibili la cald sau la frig, pastele de dinți speciale pot reduce sensibilitatea la durere. Citiți mai multe aici.
Cu pasta de dinți potrivită, vă puteți proteja dinții de degradarea smalțului dinților indusă de acid. Aflați mai multe.
Din ce în ce mai mulți tineri sunt afectați de ruperea smalțului dinților. Consumul frecvent de limonade acide este în primul rând responsabil de acest lucru. Citiți mai multe aici.
Spațiile interdentare reprezintă 30% din suprafața totală a dinților. Acest lucru arată clar cât de importantă este îndepărtarea specifică a plăcii din aceste zone ascunse.
Medicii stomatologi recomandă curățarea spațiilor dintre dinți cu perii interdentare și/sau ață dentară o dată pe zi.
Primele indicații ale efectului protector al fluorului împotriva cariilor dentare au apărut din studii efectuate în SUA. S-a constatat că tinerii din regiunile cu apă potabilă bogată în fluor au doar jumătate din dinți cariosi decât colegii lor din regiunile cu apă potabilă săracă în fluor.
Aproximativ 60-80 la sută din toate bacteriile din gură se găsesc în învelișul limbii.
Dinții slăbiți sunt mai ușor de curățat dacă puneți un deget în spatele lor. Aflați mai multe.
Ata dentară trebuie utilizată o dată pe zi pentru copiii cu vârsta de patru ani.
Gâturile dinților expuși sunt adesea rezultatul parodontitei. Citiți mai multe despre conexiuni aici.
Bicarbonat de sodiu pentru dinții albi? Experții nu recomandă acest remediu la domiciliu din cauza potențialului de deteriorare a smalțului. Aflați mai multe.
Dinții sensibili la durere pot fi un semn al ruperii smalțului. Aflați mai multe.
Părinții ar trebui să se spele întotdeauna pe dinții copilului lor până la vârsta de opt ani.
Tartrul poate fi alb-galben, maro sau chiar negru. Citiți mai multe aici.
Caria la copii și adolescenți apare în aproximativ 80% din cazuri în zona indentărilor (fisurilor) molarilor. Prin urmare, acestea trebuie curățate cu atenție după schimbarea dinților. Aflați mai multe.
De asemenea, dinții se întunecă din nou după un tratament de albire. Rezultatul durează aproximativ 2-3 ani. Citiți mai multe aici
Fiecare al patrulea german suferă de respirație urât mirositoare persistentă (halitoză).
Dinții de lapte au smalț foarte moale și subțire și, prin urmare, sunt deosebit de predispuși la cariile dentare. Deci, chiar și primul dinte ar trebui să fie periat. Aflați mai multe.
Pentru dentiția permanentă, se recomandă utilizarea unei paste de dinți care conține> 1000 ppm fluorură de două ori pe zi.
Controalele periodice la dentist sunt, de asemenea, importante pentru „terții”.
Petele albe de pe dinți pot fi primul semn al cariilor dentare. Aflați mai multe despre simptomele cariilor dentare aici.
Cu cât placa este mai bine îndepărtată, cu atât vă puteți proteja mai repede de tartru și de posibilele consecințe. Aflați mai multe aici.
Fluorurile protejează smalțul dinților de atacul acid, îl întăresc și pot astfel contracara dezvoltarea cariilor dentare.
Cariile dinților foioase se pot răspândi la dinții permanenți.
Retragerea gingiilor nu este doar o problemă estetică. Deoarece dinții sunt adesea sensibili la frig sau la cald, mâncarea și băutul pot fi dureroase. Mai multe despre asta.
Pasta de dinți normală nu trebuie utilizată pentru curățarea protezei dentare, deoarece materialul abraziv pe care îl conține poate zgâria și rugosi suprafața sensibilă. Bacteriile se pot așeza apoi cu ușurință. Sfaturi de curățare
Placa dentară apare în mod constant - chiar la scurt timp după spălarea dinților.
Placa poate promova dezvoltarea problemelor gingivale și, astfel, a gâtului dinților expuși. Citiți mai multe despre conexiuni aici.
Placa dentară poate fi îndepărtată prin spălarea temeinică a dinților. Tartrul, pe de altă parte, poate fi îndepărtat numai de medicul dentist.
Băuturile răcoritoare și băuturile energizante pot favoriza defalcarea smalțului dinților. Aflați mai multe.
De zeci de ani, apa potabilă din diferite țări, cum ar fi SUA, Canada, Irlanda și Australia, a fost amestecată cu fluor.
Cipsurile și bastoanele de covrig conțin amidon, care poate transforma bacteriile cariilor în acizi care dăunează dinților.
De la vârsta de doi ani, o cantitate de pastă de dinți pentru copii cu conținut de fluor (1000 ppm fluorură) ar trebui utilizată de două ori pe zi.
Curățați spațiile interdentare înainte sau după spălarea dinților? Potrivit experților, acest lucru are o importanță secundară. Important este că se întâmplă în fiecare zi.
Fumătorii prezintă un risc crescut de inflamație a gingiilor și de boli parodontale.
Cea mai importantă cerință pentru o priză bună este o ajustare exactă a protezei dentare la dentist. În plus, adezivii pot servi bine. Aflați mai multe
Caria dentară la copiii mici este cunoscută și sub denumirea de „carie la biberon” sau „sindrom al biberonului care alăptează”.
Copiii și adolescenții ar trebui să meargă la dentist pentru îngrijiri preventive de două ori pe an.
Pentru dinții permanenți, o jeleu care conține fluor poate fi utilizată o dată pe săptămână pe lângă igiena orală zilnică.
Utilizarea pastelor de dinți care conțin fluor poate reduce caria cu 20 până la 30 la sută.
Cu o proteză completă, se poate realiza doar aproximativ o treime din forța mușcătoare a dinților naturali. Aflați mai multe
Compania de asigurări de sănătate plătește îndepărtarea tartrului o dată pe an. Citiți mai multe despre acest subiect.
Fluorul protejează dinții și joacă un rol cheie în profilaxia cariilor. Citiți mai multe despre cum să preveniți cariile dentare aici.
O pastă de dinți pentru bebeluși conține de obicei 500 până la 1.000 ppm fluor. Aflați mai multe.
Agenților de albire a dinților fără rețetă li se permite acum să aibă un conținut de peroxid de hidrogen de cel mult 0,1%. Citiți mai multe aici.
Periajul necorespunzător al dinților și inflamația gingiilor pot determina retragerea gingiilor. Mai multe despre cauze.
Riscul apariției cariilor dentare este deosebit de mare între 13 și 16 ani Aflați mai multe.
Spălarea incorectă a dinților poate duce la dinții galbeni. Există și alte cauze aici.
Placa dentară poate fi îndepărtată numai mecanic, adică cu o periuță de dinți și ață dentară. O apă de gură singură nu este suficientă. Aflați mai multe aici.
Dacă placa nu este îndepărtată sau nu este îndepărtată suficient, se poate dezvolta tartru. Citiți mai multe aici.
Pentru cei cu vârsta sub 18 ani, costurile pentru etanșarea fisurilor sunt acoperite de asigurarea legală de sănătate.
Copiii ar trebui să meargă la dentist de două ori pe an pentru controale.
Culoarea dinților noștri este determinată genetic. Dinții se întunecă în cursul vieții. Aflați mai multe.
Se recomandă o cantitate de pastă de dinți cu conținut de fluor, într-o doză adecvată pentru copii (1000 ppm fluor), pentru o dentiție de foioase completă.
Tartrul crește riscul apariției cariilor dentare și a gingivitei, așa că îndepărtarea tartrului este importantă. Aflați mai multe aici.
Periuță de dinți, pastă de dinți & Co
Îngrijirea dentară adecvată este esențială pentru dinții sănătoși și un zâmbet strălucitor. Aflați totul despre ...
Placa: cauze și factori de risc
De ce se dezvoltă placa dentară? Cauzele dintr-o privire.