Sfaturi împotriva tinitusului Allianz Gesundheitswelt
Un tinitus este un Sună în ureche fără o sursă de sunet externă. Natura zgomotului este individual diferit. Unii aud un fluierat crescător și în scădere, alții un zumzet constant sau foșnet.
La tinitus ușor (Gradul I - II) cei afectați nu au stres psihologic și aud zgomotele doar în tăcere sau în anumite situații stresante.
La tinitus sever (Gradul III - IV) cei afectați suferă masiv. loc de munca și Viata sociala sunteți afectarea. Alătură-te Plângeri de urmărire cum ar fi dificultăți de adormire, probleme de concentrare, hipersensibilitate la zgomote puternice (hiperacuzie) și faze ale depresiei
În funcție de durata simptomelor, medicii diferențiază și următoarele forme:
- tinitus acut: există timp de maximum trei luni
- tinitus cronic: durează peste trei luni
- tinitus subiectiv: numai persoana în cauză poate auzi
- tinitus obiectiv: propria sursă de sunet a corpului poate fi măsurată sau auzită
Tratarea tinitusului cu muzică
În aproximativ 45% din cazuri rămâne cauza tinnitusului inexplicabil. În caz contrar, profesioniștii din domeniul sănătății pot face una sau mai multe dintre următoarele declanșator identifică cauza:
- Poluare fonică a urechii interne
- Intoxicația urechii interne de la anumite antidepresive, antibiotice, analgezice nesteroidiene sau medicamente pentru cancer
- Fișă cu ceară sau obiecte străine în canalul urechii
- Boala urechii medii: Imobilitate progresivă a oaselor urechii medii (otoscleroză), timpan rupt, otită medie, revărsat timpanic etc.
- Boala urechii interne: Pierderea bruscă a auzului, deteriorarea celulelor părului etc.
- Zgomote corporale (tinitus obiectiv)
- Leziuni cerebrale
- Boala Meniere: Combinație de vertij, pierderea bruscă a auzului și tinitus
- benign Tumora nervului auditiv (Neurom acustic)
- Boli ale creierului: Scleroză multiplă, meningită
Tinitusul poate apărea și în legătură cu pierderea auzului, stresul și hipertensiunea arterială.
Zgomote corporale: Fiecare al 100-lea caz de tinitus implică zgomote corporale măsurabile, cum ar fi zvâcniri cronice ale mușchilor urechii medii, crăparea articulațiilor maxilarului sau frecarea vertebrelor cervicale.
Un tinnitus brusc este nu o urgență. De obicei, zgomotele din urechi dispar peste noapte. Dacă sunetul urechilor este încă acolo în dimineața următoare: mergeți la medicul ORL. Altfel ar trebui nu mai târziu de două zile după un eveniment de tinitus consultați specialistul.
Cu cât este tratat mai devreme un tinitus, cu atât sunt mai bune Șanse de recuperare. Tratamentul depinde de starea de bază.
Chiar dacă nu se poate determina cauza bolii, a terapie personalizată Ajutor. Acestea includ:
- Tinnitracks-Terapie: Amortizează tinitusul cu muzică adaptată individual.
- Terapia de recalificare a tinitusului: Combină consilierea, terapia comportamentală și utilizarea unui dispozitiv intoxicant.
Imediat la medic! Pe lângă faptul că ai tinitus brusc, simți că auzul tău este și mai rău? Apoi mergeți imediat la cel mai apropiat ambulatoriu ORL!
Liga germană de tinituri e. V. recomandă următoarele măsuri simple pentru a reduce zgomotul în urechi:
- Evitați tăcerea. Fără zgomot de fundal, sunetele în urechi sunt foarte vizibile - mai ales atunci când adormiți. Zgomotele de fundal plăcute și plăcute pot ajuta aici, cum ar fi muzica ușoară, zgomotele naturii sau o fântână interioară.
- reduce stresul. Evitați cât mai mult stresul și reduceți stresul. Pentru a face acest lucru, învățați tehnici de relaxare, cum ar fi relaxarea musculară progresivă și folosiți-le în mod regulat.
- Fii activ. Hobby-urile și alte activități vă vor ajuta să vă îndepărtați atenția de zgomotul din urechi și spre lucruri pozitive.