Sfaturi nutriționale în Spitalul Klinikum Stadt Soest

Mâncatul și băutul ar trebui să fie distractiv și nu ar trebui să fie afectat de prea multe interdicții. Comportamentul alimentar corect crește bunăstarea generală și productivitatea oamenilor.

Sfaturi și informații valoroase pot duce la schimbări decisive în comportament într-o conversație personală cu nutriționistul.

Sfaturi nutriționale individuale

În societatea actuală, bolile legate de dietă joacă un rol din ce în ce mai important, motiv pentru care oferim pacienților noștri sfaturi nutriționale individuale pentru diferite imagini clinice.

Sfaturi și asistență:

Sfaturi nutriționale ca prevenire z. B alimentație sănătoasă, evaluarea jurnalelor nutriționale
Consilierea individuală individuală internă ca parte a terapiei pentru boli legate de dietă
Discuții și prelegeri despre nutriție

Mâncat sănătos
Subnutriție și subponderalitate
Obezitatea
Diabetul zaharat
Alergii și intoleranțe alimentare
Tulburări ale metabolismului lipidic
Nutriție după operație
Dieta în timpul sarcinii și alăptării
Boală cronică, inflamatorie a intestinului
Nutriție paliativă
Alimentație sănătoasă la bătrânețe

Evitați malnutriția

Mâncarea și băutul sunt nevoi de bază ale omului și joacă un rol central în sănătate și bunăstare. Bolnavii și persoanele în vârstă nu se pot hrăni de multe ori și, prin urmare, au nevoie de sprijin special pentru a contracara riscul de malnutriție.

În cazul malnutriției, organismul este insuficient alimentat cu calorii, proteine și/sau alți nutrienți vitali, cum ar fi vitaminele și mineralele.

Ești afectat și de malnutriție?
A lua testul!

Ați pierdut vreo greutate vizibilă în ultimele săptămâni?
A scăzut pofta de mâncare sau consumul de alimente?
Ai mâncat mult mai puțin în ultimele săptămâni?

Dacă ați răspuns da la una sau mai multe întrebări, este posibil să suferiți de malnutriție.

5 pe zi - campania de sănătate cu o mușcătură

Clinica City of Soest este membră a campaniei de sănătate 5 pe zi din 2006.

5 porții de fructe și legume pe zi, acesta este deviza a 5 pe zi. Consumul de fructe și legume oferă mai mult decât o plăcere delicioasă proaspătă. Persoanele care mănâncă multe fructe și legume sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta cancer, boli cardiovasculare, hipertensiune arterială, obezitate și diabet zaharat.

Descoperirile științifice arată că consumul de fructe și legume poate avea un efect pozitiv asupra sănătății, performanței și bunăstării. Fructele și legumele sunt bogate în vitamine, minerale și fitochimicale. De exemplu, acestea se numără printre cei mai importanți furnizori de vitamina C și beta-caroten (provitamina A) și sunt de obicei foarte scăzute în calorii.

În acest fel, fructele și legumele stau la baza unei diete echilibrate și sănătoase. Pe lângă vitamine și minerale, fructele și legumele conțin și alte substanțe - substanțele bioactive. Acestea includ fitochimicale și fibre dietetice. Acestea din urmă vă umplu, vă pun digestia în funcțiune și chiar vă pot reduce nivelul de colesterol. Substanțele vegetale secundare, pe de altă parte, sunt responsabile pentru culoare, miros și aromă. Dar puteți face și mai multe.