Sfaturi nutriționale Viena Slăbire delicioasă și multe altele!
Fără a urma o dietă restrictivă și fără a muri de foame.
„Prin propriile schimbări, alimentația a devenit pasiunea mea”. Nutriționist și autor de fitness Lukas Lengauer
Ați încercat multe diete, dar v-ați îngrășat din nou și din nou?
Sunteți adesea stresați și căutați o modalitate ușoară de a slăbi sănătos?
Obosit să nu văd niciun progres real în slăbit?
Veți obține acest lucru cu sistemul de corp LA!
Slăbiți sănătos și eficient
Stimulează-ți metabolismul
În sfârșit te simți din nou bine
Evitați efectul yo-yo
Aflați cum să mâncați sănătos într-un mod simplu
Rămâneți motivat în orice moment
Obțineți cu ușurință silueta bună
Toată lumea este diferită, mai ales când vine vorba de nutriție. Din acest motiv, sistemul corporal LA este întotdeauna adaptat exact la persoana respectivă. Acest lucru îl face ușor să se integreze în viața de zi cu zi și să-ți stimuleze metabolismul.
Pentru creație, are loc mai întâi o consultare. Printre altele, sunt determinate cerințele personale, consumul de energie, propriile obiective și potențialul individual de pierdere în kilograme pe săptămână. Aceasta este urmată de dezvoltarea unui sistem nutrițional precis coordonat, care conține multe rețete delicioase în funcție de gustul dvs. și vă permite să obțineți cea mai bună pierdere în greutate posibilă.
Cu sprijinul unui expert în nutriție în același timp, rămâi motivat, slăbești cu succes și câștigi o nouă calitate a vieții.
Iată ce vă așteaptă - baza succesului dumneavoastră
Sistem de nutriție complet adaptat, inclusiv plan de nutriție:
La cifra dorită fără a muri de foame, fără a restrânge dieta și fără a renunța la carbohidrați
100% individual - adaptat exact corpului și metabolismului tău
Fără calorii epuizante și consumatoare de timp sau numărarea punctelor
Flexibilitate ridicată și aplicare ușoară
30 de rețete rapide și gustoase pe gustul dumneavoastră
Ușor de integrat în viața de zi cu zi
Ține cont de rutina zilnică și de cât de des mănânci
Potrivit pentru vegetarieni sau omnivori
Motivație, sfaturi și sprijin:
Sprijin maxim prin colaborarea personală cu un expert în nutriție și fitness
Verificări săptămânale cu antrenorul (prin WhatsApp, e-mail sau telefon)
Suport continuu, sfaturi și motivație pe tot parcursul timpului
Toate întrebările dvs. vor primi răspuns imediat de către asistența individuală a experților
Sfaturi și trucuri utile
Contact nelimitat prin telefon, e-mail, WhatsApp sau SMS
Iată ce vă așteaptă - bazele succesului dumneavoastră
Sistem complet de nutriție, inclusiv plan de nutriție:
La cifra dorită fără a muri de foame, fără a restrânge dieta și fără a renunța la carbohidrați
100% individual - adaptat exact corpului și metabolismului tău
Fără calorii epuizante și consumatoare de timp sau numărarea punctelor
Flexibilitate ridicată și aplicare ușoară
30 de rețete rapide și gustoase pe gustul dumneavoastră
Ușor de integrat în viața de zi cu zi
Potrivit pentru vegetarieni sau omnivori
Motivație, sfaturi și sprijin:
Sprijin maxim prin colaborarea personală cu un expert în nutriție și fitness
Verificări săptămânale cu antrenorul (prin WhatsApp, e-mail sau telefon)
Suport continuu, sfaturi și motivație pe tot parcursul timpului
Toate întrebările dvs. vor primi răspuns imediat de către asistența individuală a experților
Sfaturi și trucuri utile
Contact nelimitat prin telefon, e-mail, WhatsApp sau SMS
Sistemul LA Body vă arată.
- cum să pierzi în mod eficient grăsimile fără a-ți răsturna viața sau după o dietă restrictivă.
- cum să rămâi motivat și să obții continuu noi succese.
- cum poți mânca în continuare cu prietenii și familia în timp ce slăbești.
- cum puteți să vă schimbați permanent dieta cu trucuri simple și să nu mai fiți nevoit să luați o dietă din nou.
Succese:
Ulrike G. (29) din Baden lângă Viena - minus 12 kg
"Înainte de a veni la Lukas, încercasem nenumărate diete. De multe ori am slăbit destul de bine, dar din păcate după aceea a revenit întotdeauna la efectul yo-yo. Prin program am reușit să slăbesc 12 kg și în același timp știu în cele din urmă cum trebuie să mănânc permanent. Per total, nu pot decât să recomand totul! "
Vera B. (37) din Viena - minus 9 kg
"Prin sfaturile nutriționale am învățat ce înseamnă cu adevărat să mă bucur conștient. Probabil că nu voi uita niciodată sentimentul când mă așez în sfârșit în blugii mei vechi după 10 săptămâni! Acum vreau să-mi mențin greutatea simplă și sunt convinsă, de asemenea, că O sa o fac. "
Julia K. (32) din Viena - minus 14 kg
"Ani de zile m-am gândit că nu voi mai putea ajunge niciodată într-o formă. Apoi am făcut o întâlnire cu Lukas pentru un consult nutrițional. El mi-a deschis ochii în prima noastră conversație. Am avut idei complet greșite despre dieta corectă și m-am întors în cercuri. Datorită lui am slăbit 14 kg și acum mă simt ca o persoană nouă! "
Rezultatele prezentate aici sunt individuale și pot varia
Sfaturi nutriționale Viena - slăbire delicioasă
Directii:
Parcare gratuită (2 ore) în casă
Cu mijloacele de transport în comun - aproximativ 10 minute de mers pe jos:
Alfred Adler Straße (capătul liniei de tramvai D)
De ce știu că poți face și tu asta - propria mea poveste
Din cauza propriei schimbări, știu că oricine o poate face. Și tu!
De aceea am devenit nutriționist și consultant
Chiar și în copilărie a trebuit să mă lupt cu a fi foarte supraponderal. Din păcate, de-a lungul timpului, o dietă nesănătoasă nu a făcut decât să mă înrăutățească. Acest lucru a dus la faptul că nu mă mai simțeam confortabil în propria mea piele. Zonele cu probleme au devenit din ce în ce mai frecvente, cumpărarea de haine noi a devenit o durere și de multe ori am fost batjocorit sau privit în moduri ciudate. Propria mea sănătate era cu siguranță în pericol la acea vreme.
Așa că a venit timpul să schimbăm ceva! De mult am visat să fiu subțire și sănătos pentru totdeauna. De aceea am început să mă ocup foarte intens de tema nutriției. Am citit o mulțime de studii și am făcut schimb de idei cu diverși experți. Datorită cunoștințelor enorme pe care le construiam pe atunci, am reușit în cele din urmă: am dezvoltat un sistem de slăbire și, astfel, am pierdut 30 de kilograme întregi în 6 luni! Nu a fost întotdeauna ușor, dar cu fiecare kilogram mai puțin motivația mea a crescut în continuare.
După ce am dat jos cele 30 de kilograme, senzația a fost pur și simplu uimitoare. Am primit numeroase complimente și în sfârșit m-am simțit din nou foarte bine. De atunci mi-am păstrat greutatea cu succes și de multe ori mă răsfăț cu ceva. Prin elementele de bază care alcătuiesc sistemul corporal LA, am găsit un echilibru foarte bun între alimentație sănătoasă și plăcere.
Datorită istoriei mele, am studiat apoi științele nutriționale la Universitatea din Viena. Între timp, am ajutat numeroși alți oameni să devină permanent subțiri și sunt scriitor pentru reviste mari și lector în săli de sport și alte facilități. Vocația mea este să duc sfaturile nutriționale și pierderea în greutate la Viena la un nivel nou și, prin urmare, să ajut cât mai mulți oameni posibil. Datorită propriei mele povești și a clienților mei, sunt 100% convins că oricine o poate face. Și tu! Ai încredere în tine pentru a avea succes și începe cu mine!