Sfaturi nutriționale24 - referințe

  • Atelierul „Plăcere și succes” cu un eveniment de gătit comun
  • Atelier pentru angajați, inclusiv analize metabolice individuale

sfaturi

Institutul Fraunhofer pentru circuite integrate IIS

  • Atelierul „Plăcere de formare ciocolată” - A te putea bucura este bine pentru trup și suflet. ”
    Feedback: "Vă mulțumim foarte mult pentru participarea la ziua noastră de sănătate. Cursurile și sfaturile dvs. nutriționale au fost foarte bine primite de către angajații noștri."

Asociația de ingineri IGC Cossebaude

  • Instruire de comunicare pentru manageri și angajați
  • Tipizarea metabolică a angajaților individuali
  • Seminar de nutriție - „ușor și gustos la locul de muncă” cu degustare

Judecătoria socială din Dresda

  • Atelier - prelegere nutriție + pregătirea rețetelor

  • ". că Ziua Sănătății a Centrului specializat pentru instanțe a fost un succes deplin, în special datorită contribuției dvs. Feedback-ul pe care l-am primit de la angajați până acum a fost constant pozitiv. Prin urmare, dorim să profităm de ocazie și vă mulțumim pentru angajament."

    BZE - Centrul de educație energetică

    • Seminarii de o zi pentru angajați despre alimentația sănătoasă și gestionarea stresului
    • Vedeți scrisoarea de referință de la BZE (pdf)
    • Prelegere despre zilele de sănătate ale companiei „Scheletul mănâncă cu sau cum o dietă sănătoasă are un efect pozitiv pe spatele meu”
    • Vizualizați fișierul PDF pentru prelegere
    • Prelegere „Cu mâncarea industrială ne mâncăm treptat prost!” ”
    • Vizualizați fișierul PDF pentru prelegere

    Enso Dresda

    • Curs de nutriție cu BKK
    • Conferință executivă despre alimentația sănătoasă la locul de muncă

    Drenajul orașului Dresda

    • Cu o zi înainte „să mănânci sănătos la serviciu”
    • Curs - „Bucurați-vă bine format”

    Spitalul Universitar Carus Vital Dresda

    • Cursuri nutriționale pentru prevenirea diabetului și pierderea în greutate
    • Prelegeri - „Nutriția în schimburi”

    Curtea clădirii de vest

    • Curs de nutriție - „Mănâncarea sănătoasă la locul de muncă” pentru directori

    Veolia

    • Cursuri „Mănâncarea sănătoasă în timpul schimbului și la locul de muncă”

    Asociația medicală de stat

    • Formare suplimentară în medicina muncii „alimentație sănătoasă în companie
    • Ziua sănătății cu stand și degustare
    • Prelegeri de nutriție - Alimentația sănătoasă
    • Sfaturi individuale pentru angajați

    WBS Trainings GmbH

    • Zile de sănătate pentru angajați
    • Prelegere despre munca în ture

    ASR Chemnitz

    Institutul Leibnitz

    Sachsenmilch AG

    Tamara Walther

    „Ce înseamnă pentru mine o alimentație sănătoasă astăzi.

    După o odisee de febră de 14 zile, în 2001, medicii au găsit vilozități lipicioase și inflamații intestinale în timpul unei gastroscopii. Acest lucru ar trebui să explice neîncetatele mele plângeri? Mâncarea a fost întotdeauna asociată cu durerea. De la crampe stomacale, flatulență, constipație, curgerea nasului până la presiunea stomacului, balonare și pierderea poftei de mâncare, totul era acolo. Pentru a îmbunătăți din nou calitatea vieții, a trebuit să mă ocup de nutriție în mod durabil.

    De atunci, am învățat multe despre alimentația sănătoasă. Sunt pe această cale Mandy Lehmann întâlnite. Am făcut o programare pentru Metabolic Typing - " Tiparea metabolică. După ce mi-a stabilit tipul nutritiv și glandular, a fost pus la punct un plan nutrițional individual. Probioticele și o linguriță zilnică de coji de psyllium, precum și 1,5 litri de apă și 1 litru de ceai au fost, de asemenea, recomandările ei. Planul nutrițional este relativ simplu și ușor de încorporat în viața de zi cu zi. Acest lucru mi-a făcut deosebit de ușor să-mi schimb vechile obiceiuri.

    Lucruri mici, cum ar fi - a lua micul dejun în fiecare zi, a bea mult și a verifica cu atenție dacă proporțiile determinate de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi sunt prezente în fiecare masă - au dus la un rezultat uimitor. Alimentația și durerea sunt în mare parte decuplate. Sănătatea, performanța și echilibrul meu energetic devin din ce în ce mai echilibrate. Calitatea mea de viață s-a îmbunătățit semnificativ. Pentru aceasta, aș dori să vă mulțumesc foarte mult, dragă Mandy, și nu pot decât să îi încurajez pe toți să primească sfaturi cu privire la nutriție.