Sfaturi pentru a preveni mâinile uscate, în ciuda aplicării loțiunii
Din STYLEBOOK | 20 martie 2020, ora 11:04
Spălarea, dezinfectarea, spălarea, dezinfectarea - mâinile noastre trebuie să treacă în prezent mult. Consecințele au fost mult timp vizibile: pielea uscată și crăpată. Ce poți face în legătură cu asta? STYLEBOOK l-a întrebat pe un expert.
„Doar nu încetați să vă spălați și să vă dezinfectați mâinile acum!” A fost sfatul urgent al Dr. Timm Golüke, dermatolog din München. Rutina curentă de igienă este obligatorie, chiar dacă mâinile sunt deja uscate și crăpate. Spălarea mâinilor este acum cel puțin la fel de importantă ca gelul dezinfectant, deoarece este „dezgustător să pui doar gel dezinfectant pe mâinile nespălate”, spune expertul.
Cauze ale mâinilor uscate și crăpate
Faptul este, totuși: pielea noastră suferă de măsurile de igienă înăsprite. Motivul principal al petelor uscate este sulfatul conținut de săpun și de unii dezinfectanți, așa cum explică dermatologul: „Ei fac săpunul spumos, dar și usucă pielea.” Prin urmare, o privire asupra etichetei are sens: în farmacii și Farmacia are, de asemenea, săpunuri pentru mâini fără sulfați, care sunt, prin urmare, mult mai blânde pe piele.
Care este cel mai bun mod de a îngriji mâinile uscate?
Motto-ul este: îmbracă-te, îmbracă-te, îmbracă-te! Sfatul poate să nu vină ca o surpriză, cremarea constantă este Dr. Potrivit lui Golüke, totuși, „principalul lucru” atunci când vine vorba de a controla pielea uscată pe mâini. Nu contează dacă utilizați o cremă de mâini de la farmacie sau farmacie - produsul care funcționează cel mai bine și este perceput ca plăcut este în cele din urmă o chestiune individuală. Cremele pentru mâini care conțin uree sunt recomandate în special. Motivul: „Ureea este o uree și este responsabilă pentru depozitarea umezelii în piele”, explică dermatologul.
Cu toate acestea, dacă mâinile sunt atât de uscate încât crăpăturile nu se mai vindecă corespunzător, ureea nu va mai ajuta, ci va merge doar la dermatolog: „Atunci trebuie prescris un amestec special de antibiotice și cortizon”.
Cât de des ar trebui să-ți pui loțiune pe mâini?
„Este importantă reubricarea constantă!”, Spune Dr. Golüke. El recomandă: Dacă aveți tendința de a avea mâinile uscate, ar trebui să folosiți și cremă de mâini după ce vă spălați pe mâini. Nu ar trebui să fiți zgârcit cu produsul, un strat gros are sens - și în prezent nu este deosebit de enervant. Pentru că: „Nu trebuie să dai mâna cu nimeni oricum, atunci nu este nicio problemă dacă crema se înmoaie mult timp!”
5 sfaturi în special pentru temperaturi mai reci
1. Puneți-vă îngrijire specială a mâinilor
Lucrul esențial pentru a vă menține mâinile flexibile: aplicați loțiune după fiecare spălare. Folosiți întotdeauna o cremă intensivă pentru mâini care conține creme hidratante precum ureea și mai ales ingrediente hidratante precum jojoba, ulei de argan sau unt de shea. Pantenolul și mușețelul au un efect calmant. Absolut absență: folosiți loțiune pentru corp. Acest lucru pur și simplu nu poate proteja mâinile în mod adecvat și adesea nu este absorbit suficient de repede.
2. Spălați-vă ușor mâinile
Spălarea frecventă a mâinilor este importantă pentru a preveni infecția. Cu toate acestea, apa fierbinte și săpunul înmoaie învelișul protector exterior și deteriorează mantaua acidă de protecție a pielii. Prin urmare, spălați-vă mâinile numai cu apă călduță și săpunuri ușoare, cu pH neutru. Apoi uscați-vă întotdeauna bine mâinile. Crema de mâini poate fi răspândită complet numai pe pielea uscată.
3. Despre protecția împotriva înghețului gândi
Știați că 20% din căldura corpului nostru se pierde prin mâini? De aceea mănușile sunt atât de importante în sezonul rece. Materialele care permit respirația și permit umezeala precum transpirația să scape sunt ideale. Merită să investești în modele realizate din lână adevărată, cum ar fi lână virgină, deoarece, spre deosebire de bumbac, te ține la cald mult mai bine.
4. Porniți întreținerea SOS
Mâinile tale sunt încă fragile în ciuda loțiunii? Apoi, aveți nevoie de un program de îngrijire SOS. Seara înainte de culcare, masează o cremă bogată sau un ser pentru mâini în piele și pune-ți mănuși subțiri de bumbac. Dacă faceți un peeling în prealabil, pielea dvs. este pregătită în mod optim pentru lovitura de îngrijire și poate absorbi ingredientele active în mod deosebit de bine. O baie de mână de casă făcută din ulei de măsline sau ulei de migdale face de asemenea minuni. Nu numai că face pielea foarte moale, ci previne și unghiile fragile și patul de unghii crăpat. Pentru mâinile reci este util un masaj cu degetele, care stimulează circulația sângelui.
5. Lucrările casnice evita
Chiar dacă este neobișnuit, ar trebui să purtați întotdeauna mănuși de cauciuc la spălare. În caz contrar, unghiile și stratul superior al pielii se umflă - iar mantaua acidă de protecție a pielii se pierde. Apropo: pielea bărbaților este mai groasă și, prin urmare, mai robustă. În plus, glandele sebum sunt mai active datorită nivelului mai ridicat de testosteron, motiv pentru care pielea nu tinde să se usuce la fel de mult. Așa că de acum înainte ai întotdeauna un motiv să lași vasele bărbaților.