Sfaturi pentru bărbați pentru a-și curăța corpul corect! PsM
Când vorbim despre îngrijirea corpului, vorbim imediat despre sport și nutriție. Când vorbim despre îngrijirea pielii tale, de multe ori vorbim doar despre fața ta. Și totuși, întregul corp uman este acoperit cu piele care trebuie tratată cu atâta grijă cât și fața sa. Iată cum să vă curățați corect corpul pentru a avea grijă de TOATE pielea !
Spălați mai puțin, dar mai bine
Poate fi un mare șoc pentru tine, dar trebuie nu mai spala de 15 ori pe zi ! Cel mai bun este dușmanul binelui și spălarea prea multă dăunează pielii. Pielea are în mod natural un strat protector subțire: pelicula hidrolipidică. Acest film ne protejează împotriva agresiunilor externe, frigului, poluării sau evaporării apei prezente în epidermă. Prea multă spălare este, așadar, rea pentru această protecție care, odată deteriorată, lasă corpul vulnerabil la germeni, iritații și alte ciuperci.
Pentru a vă curăța corect corpul și pielea, se recomandă să faceți doar un duș pe zi. Puteți merge mai departe și pur și simplu vă „clătiți” corpul cu apă curată și folosiți soluții de curățare numai pe zonele sensibile la creșterea bacteriilor: axile, părți private și picioare. Încă îți recomand să te speli bine în fiecare zi, dar măcar ai de ales !
Alegeți produsele potrivite
Pentru a vă curăța corpul și a evita deteriorarea protecțiilor sale naturale, alegeți întotdeauna un gel de duș fără sulfat, fără coloranți și fără conservanți. Deci, dacă vedeți: lauret sulfat de sodiu urmat de aproximativ cincisprezece ingrediente pe gelul de duș, îl puteți arunca pe fereastră ! De asemenea, evită parfumurile, adesea un purtător de alergeni. Pentru a continua pe această cale, interzice conservatorii și geluri de duș care conțin parabeni sau înlocuirea sa controversată, Mythylisothiaziolinone. Personal, folosesc dermo-protector Sanex sau 0% care conține doar lauret sulfat de sodiu. Un ingredient rău într-un gel de duș nu este atât de rău.