Sfaturi pentru o piele sănătoasă după sport NEUTROGENA®

Janrain Page Share

pentru

Accelerează recuperarea pielii după sport

Un antrenament bun este benefic pentru sănătatea mentală, fizică și spirituală. Dar când vine vorba de piele, un antrenament complet poate avea efecte mixte, cu excepția cazului în care aveți o rutină de înfrumusețare adecvată pentru a vă curăța și revigora pielea după exerciții.

Mișcarea corpului este excelentă pentru circulație; să avem acea piele strălucitoare pe care o căutăm cu toții. Dar toată transpirația vă poate deshidrata pe dumneavoastră și pe pielea dvs. (chiar dacă beți multă apă) și, prin urmare, puteți ajunge la un risc crescut de pori înfundați.

Experții spun că, cu o bună rutină de curățare și hidratare, vă puteți ajuta pielea să se refacă după o sesiune intensivă de yoga, ciclism sau antrenament și să aveți pielea atât de meritată, strălucitoare și sănătoasă.

Pasul 1: Curățare

Prioritatea dvs. # 1 după un antrenament este curățarea. Potrivit experților de la Neutrogena®, este important să vă curățați pielea pentru a îndepărta impuritățile și excesul de ulei, deoarece restul de machiaj și impurități se pot amesteca cu excesul de ulei și transpirație, ducând la iritare și la înfundarea porilor. Acesta este motivul pentru care este esențial să se efectueze o curățare temeinică.

5.4.1 _-_ 2 _-_ find_a_clean_and_shiny_skin_after_le_sport.jpg

Este ideal să mergi la sală fără machiaj, pentru a menține pielea cât mai curată posibil. Dar dacă tot trebuie să îmbraci un strat ușor de machiaj, alege o bază ușoară, cum ar fi CC Cream Correct & Perfect Visibly Clear®, o cremă hidratantă subtil colorată care conține acid salicilic pentru a ajuta la menținerea porilor limpezi.