Sfaturi pentru vindecarea strugurilor, beneficii ale; o cura de struguri - Ooreka

  • Beneficiile unei cure de struguri
  • Cura strugurilor: pentru cât timp ?
  • Cura strugurilor: dar, de ce strugurii ?
  • Sfaturi pentru o vindecare de succes a strugurilor

vindecarea

Cura cu struguri este una dintre cele mai vechi și mai populare cure alimentare. Deja în Antichitate, dar și, mai recent, la începutul secolului al XX-lea, cura de struguri (cunoscută și sub denumirea de "cura uvale"), a fost prescrisă de medicină pentru a trata anumite afecțiuni, cum ar fi tulburările digestive. boli de piele și anumite patologii articulare. Se constată că îmbunătățește și starea psihologică generală, în măsura în care afectează calitatea somnului, reduce nervozitatea, stresul și nivelul de oboseală.

Dar, ce rost are o mono-dietă în general? Și ce aduce în special o cură de struguri? Ideea din articolul nostru.

Beneficiile unei cure de struguri

Mono-dieta este o alternativă bună la post pentru a ajuta corpul să se curețe. Dacă postul ne poate obosi organismul, mono-dieta îi permite să aibă un aport caloric, limitând în același timp cheltuielile de energie furnizate în timpul procesului de digestie.

Într-o mono-dietă, pentru o perioadă determinată, sistemul digestiv absoarbe doar un singur tip de alimente. Este astfel dedicat digestiei unui singur tip de moleculă. Prin urmare, digestia necesită mult mai puțină energie, ceea ce permite corpului să ofere un efort minim pentru un anumit timp.

Deoarece organismul nu mai absoarbe un anumit număr de alte alimente, se va dedica unui proces de eliminare și nu de asimilare a moleculelor care nu vor fi ingerate în această perioadă. De aici șiacțiune detoxifiantă tratament mono-dietă.

Bine de stiut: acest rest al corpului va avea ca rezultat o piele mai strălucitoare, o stare generală îmbunătățită, o energie recâștigată.

Cura strugurilor: pentru cât timp ?

Este esențial să se limiteze tratamentul în timp. Strugurii conțin în principal carbohidrați și nu au proteine.

Mono-dieta din struguri induce un aport caloric mai mic decât cel de care organismul are nevoie zilnic. Prin urmare, va fi necesar să se limiteze la 3 zile, pentru a evita risipa musculară și a nu crea deficiențe.