Sfaturi și remedii pentru alergiile respiratorii

Primăvara, alergiile respiratorii sunt coșmarul 20-30% din populația franceză. Ochii roșii, tusea persistentă, strănutul, curgerea nasului ... sunt toate simptome neplăcute ale acestor alergii. Din fericire, există tratamente eficiente, dar mai presus de toate posibilitatea de a le preveni. Vă oferim un ghid complet pentru a afla totul despre alergiile respiratorii, de la simptome la tratament, inclusiv măsuri preventive.

• 1 Alergii respiratorii, frecvente primăvara
  • 1.1 Ce este o alergie respiratorie ?
  • 1.2 Cauzele alergiilor primăvara
  • 1.3 Simptome frecvente pe rutele ORL
  • 1.4 Factori agravanți
  • 1.5 Bune practici de prevenire
• 2 Ce trebuie făcut pentru a limita alergiile respiratorii ?
  • 2.1 Prevenirea alergiilor respiratorii
  • 2.2 Tratamentul alergiilor respiratorii
  • 2.3 Tratați și curățați mediul
• 3 Rețeaua Națională de Supraveghere Aerobiologică (RNSA)
  • 3.1 Misiunea RNSA
  • 3.2 Hărți de vigilență RNSA și studiu de risc alergic

Alergii respiratorii, frecvente primăvara

Potrivit Ministerului Solidarității și Sănătății, între 20 și 30% din populația franceză este afectată în prezent de alergii respiratorii. Cu astm alergic, rinită alergică este cea mai frecventă formă de alergie respiratorie. În Franța, astmul afectează 10% dintre copii și 6-7% dintre adulți, în timp ce rinita alergică legată de polen afectează 15% din populația cu vârste cuprinse între 15 și 50 de ani. Din păcate, alergii respiratorii se extind rapid și mulți alergologi atrag atenția asupra acestei creșteri semnificative. În primăvara anului 2018, de exemplu, cantitățile de polen au explodat pe teritoriul național provocând numeroase cazuri de alergii. În cauză: încălzirea globală care prelungește perioada de polenizare. De la sine, polenii sunt responsabili de jumătate din alergiile respiratorii. Dar, înainte de a analiza mai detaliat simptomele, cauzele și factorii agravanți, să ne uităm mai întâi la definiția alergiei respiratorii.

Ce este o alergie respiratorie ?

Pentru a utiliza definiția dată de Assurance Maladie, „alergia este hipersensibilitatea organismului la substanțe, care sunt în general inofensive și prezente în mediu” numite alergeni. Acestea se găsesc cel mai adesea în aer (polen, poluanți atmosferici etc.), în alimente (arahide, cereale care conțin gluten etc.) sau chiar în medicamente. În cazul alergiilor respiratorii, alergenii aerieni sunt cei care, după contactul cu corpul, declanșează alergia. Aceste substanțe responsabile de o reacție alergică care ajunge în sistemul respirator sunt numite științific „pneumalergeni”. Fiind un corp străin, acestea fac ca sistemul imunitar să reacționeze exagerat atunci când este inhalat de pacient și intră în corp prin plămâni. pneumalergeni cele mai des întâlnite suntacarienii, polenii, mucegaiurile și parul de animale (pene, solzi, păr de companie).

Cauzele alergiilor primăvara

Conform tabelului de distribuție a alergenilor respiratori, acarienii sunt principalul alergen, indiferent de vârsta persoanei. Prezente în casă, ele pot fi abundente pe tot parcursul anului. Dar alți alergeni la aer, cum ar fi polenii, respectă un anumit program și sunt deosebit de numeroși în primăvară. Acesta este motivul pentru care Rețeaua Națională de Supraveghere Aerobiologică (RNSA) a creat un calendar al polenului pentru a anticipa alergiile sezoniere și pentru a cunoaște concentrațiile de polen pentru următoarele câteva zile. În timp ce acarienii și praful animalelor sunt principalii vinovați ai astmului alergic, polenul este cel care provoacă cele mai alergice rinite și conjunctivite primăvara. Și mai ales polenii de la copaci precum platanii, mesteacanul sau chiparosul. În 2019, regiunea Occitanie a fost, de asemenea, clasificată ca un nivel de risc foarte ridicat pentru alergia la polenul chiparosului. Plantele erbacee (ambrozie, artă etc.), ierburile furajere (păiușul, cocosul, iarba timotei etc.) și cerealele (grâu, secară, ovăz) pot provoca alergii și primăvara, din mai.

Simptome frecvente ale tractului ORL

Factori agravanți

Într-adevăr, anumiți factori accentuează manifestările alergice respiratorii. Unul dintre principalii factori agravanți: tutunul. Fumatul, activ sau pasiv, favorizează iritarea și sensibilizează bronhiile. Pe lângă întărirea simptomelor alergiilor respiratorii, elementele toxice și nocive conținute în fum (oxizi de azot, monoxid de carbon, cadmiu, hidrocarburi aromatice policiclice etc.) facilitează pătrunderea alergenului în organism. Alți poluanți de uz casnic, cum ar fi produsele de curățare în spray-uri sau aerosoli, agravează simptomele respiratorii alergice. Desigur, poluarea aerului, în special particulele fine, joacă, de asemenea, un rol important în astmul alergic și alergiile respiratorii.

---