Sfaturi simple pentru întărirea bilei și a ficatului
Fără suficient acid biliar, alimentele grele ar fi ca o piatră în stomacul nostru. Lichidul amar care se formează în ficat acționează ca un lichid de spălare și dizolvă în mod fiabil toate grăsimile din pulpa alimentară. Deci, pot fi digerate cu ușurință prin stomac și intestine.
Cicoarea previne flatulența
Dar, uneori, acest sistem, pe care medicii îl numesc digestia grăsimilor, este pur și simplu supraîncărcat. Acest lucru se observă adesea prin senzația enervantă de plenitudine, gaze și presiune stomacală. Atunci este bine să susțineți în mod natural ficatul și bila în activitatea lor. Acest lucru funcționează excelent cu substanțe amare vegetale. Pot fi găsite în cicoare, salată de andive, rachete și broccoli, de exemplu. Bucurat ca o garnitură, aceasta stimulează singură producția de bilă și astfel facilitează digestia.
Dacă aveți nevoie și de ajutoare digestive, ar trebui să încercați un ceai special pentru stomac și bilă. Este ideal un amestec de fenicul calmant și semințe de anason și chimion. Puteți bea până la trei căni pe zi. Îl joci în siguranță după o masă grea, cu puteri digestive naturale sub formă de capsule. Clasicii sunt ciulinul de lapte și anghinarea.
Cura cu suc pentru detoxifiere
Ficatul și bila pot fi, de asemenea, întărite pe termen lung cu o cura de băut. Sucul de păpădie în combinație cu țelină și suc de urzică sunt potrivite pentru aceasta. Substanțele amare, vitaminele și mineralele conținute sunt potrivite în special pentru o cură de detoxifiere pentru revitalizarea organelor. Cel mai bine este să cumpărați cocktailul ca un amestec gata preparat (de exemplu, într-o farmacie). Băutura sănătoasă trebuie savurată în cantități mici, de exemplu o jumătate de pahar dimineața și la prânz, ca leac pentru patru săptămâni.
Bacsis: Consumul de multă apă ajută și la detoxifierea ficatului. La fel, cafeaua, despre care se spune că are un efect protector asupra organului.
Apropo: Oricine este afectat prea des de dureri severe la nivelul abdomenului superior și greață ar putea suferi de colici biliare. Pietrele sunt adesea cauza. Acestea apar atunci când componentele bilei - cum ar fi colesterolul sau proteinele - se adună împreună în vezica biliară sau în conducta biliară. Medicul poate determina acest lucru folosind o imagine cu ultrasunete. Factorii de risc pentru probleme cu calculii biliari includ: A. colesterol ridicat.
Calculi biliari - operația este de rutină
De îndată ce apar simptomele, experții recomandă îndepărtarea vezicii biliare. Astăzi, acest lucru se face de obicei printr-o singură mică incizie în zona buricului. După operație, care durează aproximativ o jumătate de oră, pacientul este imediat nedureros și poate mânca normal.
Substanțe amare utile
Plantele care conțin substanțe amare favorizează producția de sucuri gastrice și biliare și astfel digestia. Acestea includ păpădia, ciulinul de lapte și curcuma (ghimbir galben). Păpădia este disponibilă sub formă de ceai sau suc, ciulin de lapte sau turmeric sub formă de capsule.
Digestie complexă a grăsimilor
După o masă grea, ficatul trebuie să producă mult acid biliar, care descompune grăsimea din stomac. În plus, enzimele digestive sunt produse în pancreas. Dacă dieta este prea grasă, sistemul ficat-vezică biliară poate fi supraîncărcat.