Și 47 kg (pierde în greutate, greutate)

Am 15, 1,55m înălțime și cântăresc 47 kg ca fată. Pur și simplu nu mai verific oamenii. La început aveam 55 kg și mi-au spus că sunt foarte grasă și acum nu am mai ieșit din casă de o lună și cântăresc doar 47 kg pentru că am făcut sport și dietă și acum îmi spun asta Sunt foarte slabă sau se spune că sunt anorexică. este 47 mic? Vreau cumva să cântăresc 45 kg.

5 răspunsuri

Ai pierdut deja foarte mult și foarte mult. Dar chiar nu ar trebui să slăbești mai mult, ești absolut normal.

Din păcate, la vârsta ta, oamenii se gândesc mult la ceea ce gândesc și spun alții. Indiferent dacă au dreptate sau nu, joacă doar un rol subordonat.

Ar trebui să înveți să te simți confortabil în corpul tău. Să te placă așa cum ești. Asta vine odată cu timpul, dar trebuie să faci și tu ceva.

Am, de asemenea, 1,55 înălțime și găsesc 47/48 kilograme absolut perfect pentru mărimea noastră. Dar nu ar trebui să fie mai puțin. Oricine ți-a spus că ești gras la 55 de kilograme are ceva în neregulă cu ochii. Pentru că nu este adevărat.

Cu o înălțime de 155 cm și o greutate de 55,0 kg, indicele de masă corporală este

Potrivit Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA), IMC ideal pentru copiii de 15 ani este în 17 la 24,5.

LG și nu-i lăsa pe ceilalți să te înnebunească. Dacă ești bine, totul este bine!

Nu asculta de alte persoane. nici măcar pe mine.

Greutatea ta bună nu trebuie să fie cu siguranță mai mică de 43 kg.

Și vă rog să luați în considerare. cu cât este mai veche, cu atât este mai mare greutatea minimă.

Desigur, 55 de kilograme la 1,55 m a fost poate cam mult, dar acum ar trebui să reveniți la alimentația normală foarte, foarte urgent, altfel s-ar putea să fiți anorexici mai repede decât v-ați dori.

cum este dieta ta?

întrebări similare

Bună tuturor! Am cântărit 47 kg acum aproximativ 6 luni. (Am 14.1.70 înălțime și în prezent cântăresc 55 kg) Ei bine, mă simt destul de incomod pentru că slăbisem prea repede (avea 65 kg acum 2 ani) când cântăream 47 kg eram destul de mulțumit de pantalonii de mărimea 32/34 întrebarea mea este cât de mult și cum pot pierde în greutate până când mă întorc la greutatea anterioară? lg

Am 160 cm înălțime, cântăresc 63,5 kg și am 17 ani

Am slăbit 20 kg în iarnă acum 2 ani până în iarna trecută. Este excesul de piele sau de slănină acum? Btw am o greutate de 55 kg și înainte de 75 kg

Am 14, 1,71 m înălțime și cântăresc 54 kg. Am slăbit mult în decurs de trei zile pentru că nu mă simțeam bine. Acum cantaresc doar 49 kg. Crezi că o poți vedea când am pierdut atât de mult? a fost într-o excursie la clasă și profesorul meu a fost foarte îngrijorat de mine.

Buna ziua, am o mica problema cu greutatea.

În primul rând, am 1,56 m înălțime, cântăresc 56,6 kg și am 14 ani (cântăresc 65 kg).

Am o problemă cu somnul și exercițiile fizice. Se pare că:

De exemplu, merg la jogging într-o zi, după jogging am de ex. Cu 500 de grame mai puțin pe cântar, dar totuși cântăresc mai mult decât l-am cântărit eu în dimineața aceea. După ce fac mișcare, în general nu mănânc nimic, pentru că fac mereu sport seara. Problema mea acum este că nu mai „slăbesc” în timpul nopții, așa cum este întotdeauna. Deci asta înseamnă că, dacă am cântărit 56,6 kg dimineața, am cântărit 57,2 kg până seara și am cântărit 56,7 kg după exercițiu, va fi tot așa dimineața, cu alte cuvinte, am mai mult pe cântar, în ciuda exercițiului decât cu o zi înainte. Așa că nu am „pierdut” nimic peste noapte.

Întrebarea mea acum, cum poate fi asta vă rog? Sper că am formulat textul clar și aștept cu nerăbdare răspunsurile dumneavoastră.

Ps: Vă rugăm să vă abțineți de la răspunsuri precum „Ai doar 14 ani, tot crești” și alte comentarii în această direcție.

Hy;) În acest moment cântăresc 52 kg, dar vreau 47 kg. Crezi că 47 kg este o greutate bună? Pupici frumusețe de lux

Bună, oameni buni (eu sunt o femeie de 14 ani 1,59 cm și cântăresc 61 kg) Așa că am decis pe 11/10/2014 să iau o dietă pentru că încă cântăresc 60 kg și când am încetat să fac dietă pe 12/10/2014 aveam 56 kg și De asemenea, am fost foarte fericit și Dan, când am început să mănânc din nou după o săptămână, am cântărit brusc 61 kg și am fost șocat de viața mea, salut, care nu este posibil după o săptămână, am luat 5 kg, dar când am terminat dieta De asemenea, am mâncat o mulțime de lucruri dulci din cauza Crăciunului și așa mai departe, dar asta nu este posibil să câștigi 5 kg nu? Ps. Am avut o dietă din epoca de piatră, deci dieta paleo

Hei Am 13 ani, acum 1,60 și 54 kg. Acum un an aveam în mod natural 12, 1,51 înălțime și cântăream 43 kg. Cum pot, dacă vă rog, să câștig 11 kg într-un an, fără să consum o dietă extrem de nesănătoasă?

De o săptămână știu că sunt intolerant la lactoză și iau LactoStop pentru a tolera lactoza, deoarece consum multă lactoză. Am fost întotdeauna destul de ușor, cântărea 47 kg și înălțimea de 168. Acum cântăresc 52,5 kg, așa că am câștigat 5,5 kg într-o săptămână de când am luat comprimatele. Este normal?

Bună ziua tuturor, am 12 ani și am aproape 13, 1,50 m - 1,55 înălțime și acum cântăresc 40 kg, sunt destul de dolofan și am buzunare grase peste tot (pe brațe și picioare) (oasele mele pe față sunt așezate așa fața mea arată puțin mai largă) Sunt prea grasă?

Am problema că cântăresc prea puțin. La 1,55m înălțime aproximativ 43-44 kg și asta nu îmi este suficient. Cu toate acestea, nu reușesc să mă îngraș. Mănânc mai mult decât suficient, aș prefera să construiesc celule grase decât masa musculară, dar până acum nu am găsit nicio opțiune care să reziste suficient de mult. Din nou și din nou alunec sub 45 kg.

Pentru toți cei care acum gândesc: Mănâncă mai multe fast-food sau ceva de genul asta, am încercat deja, primesc doar coșuri din el. Sper pentru câteva răspunsuri. Mulțumesc anticipat (:

Așadar, acum o jumătate de an cântăresc 70 kg și acum cântăresc 57 kg, am 1,64 înălțime, ar trebui să continui fitness și să slăbesc puțin mai mult sau este bine acum? ?

Salut oameni atât de mulți dintre prietenii mei spun că aș fi prea subțire așa că înainte de sărbătorile de Crăciun aveam 43 kg acum cântăresc 44 kg cu o înălțime de 166cm