Sifon de băut făcut

Băuturile răcoritoare cu zahăr accelerează îmbătrânirea, deteriorându-ne celulele ... la fel ca țigările !

răcoritoare zahăr

MILIOANE de sticle vândute în fiecare zi în întreaga lume. Și totuși ... băuturile răcoritoare cu zahăr nu sunt doar rele pentru mânerele noastre de dragoste. Un nou studiu publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică constată că acestea ne fac și să îmbătrânim prematur.

Cercetătorii au intervievat 5.309 de consumatori, de la cei mai puțin obișnuiți. Au luat apoi o picătură de sânge pentru a-și examina cromozomii și ... au observat că ADN-ul dependenților de Coca-Cola (și al altor băuturi răcoritoare) îmbătrânea mult mai devreme decât alții. !

Mai exact, au observat că dimensiunea telomerilor - acele capete ale cromozomilor care se scurtează odată cu înaintarea în vârstă - au fost mult mai mici la consumatorii de băuturi răcoritoare cu zahăr. Cu toate acestea, cu cât sunt mai lungi, cu atât sunt mai bune longevitatea și sănătatea, cu atât sunt mai scurte, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta stres, boli cardiovasculare, diabet și cancer.