Simptome de deficit de fier și prevenirea anemiei
Mulți francezi suferă de deficit de fier. Oboseala, paloarea ... sunt simptomele acestei lipse. Dar când problema devine prea importantă, sângele nu mai este suficient de oxigenat și sănătatea este amenințată: este anemie legată de lipsa fierului. Actualizare cu privire la o boală foarte răspândită ...
Simptomele lipsei de fier
Fierul este esențial pentru multe proteine și enzime din corpul nostru. Este în special un compus esențial al hemoglobinei, o proteină utilizată de celulele roșii din sânge pentru transportul oxigenului.
Acesta este motivul pentru care primele semne de deficiență sunt legate de această lipsă de alimentare cu aer a organelor noastre: paloare extremă, în special a feței; oboseală anormală; ritm cardiac crescut... Sunt unele dintre semnele acestei lipse. Fierul este, de asemenea, necesar de către mușchi, alcătuind o proteină numită mioglobină. Din nou, deficitul duce la simptome diferite: oboseală mai mare, capacități fizice reduse etc. În cele din urmă, reducerea activității anumitor enzime duce la o rezistență mai slabă la infecții.
Anemia este oarecum cea mai gravă formă de deficit de fier. Acesta corespunde scăderii sub anumite praguri ale parametrilor sanguini, reflectând lipsa celulelor roșii din sânge. Simptomele deficiențelor vor fi exacerbate și sănătatea organelor care necesită cel mai mult oxigen este amenințată: în principal inima și creierul.