Sindrom; ghidul intestinului iritabil pentru o viață mai bună
Denumiri variate
„Sindromul intestinului iritabil” (IBS), „colopatia funcțională”, „colitic”, „sindromul intestinului iritabil” sunt denumiri diferite care reunesc o singură tulburare: prin urmare sunt toate sinonime.
IBS pe scurt
IBS este o tulburare digestivă cauzată de hipersensibilitate a celulelor nervoase din sistemul digestiv, caracterizat de afecțiuni resimțite de-a lungul ei.
Afecțiunile sunt de natură și intensitate variate în funcție de persoanele afectate și sunt direct legate de însăși funcționarea întregului sistem digestiv, contracțiile/relaxarea mușchilor intestinali, sensibilitatea receptorilor acestuia, care poate provoca spasme și/sau crampe depunerea icrelor dureri, precum și a tranzit deficitar (lent = constipație - sau dimpotrivă prea rapid, provocând diaree). Cu toate că benign, poate duce la deteriorarea mai mult sau mai puțin a calității vieții .
Descoperirile științifice recente au arătat recent că legături puternice conectează sistemul nostru nervos la sistemul nostru digestiv: la persoanele cu IBS, această legătură are o arhitectură diferită de cea a majorității restului așa-numitei populații „sănătoase”. Mai sensibil, exacerbat, captează și permite o cantitate mai mare de informații și elemente fizice.
Aceste diferențe fiziologice pot fi de multe feluri și, dacă putem observa și vedea diferența prin examinări medicale, nu le înțelegem (încă).
Dacă am crezut la începutul descoperirilor acestui sindrom că afecțiunile au ajuns doar la nivelul inferior al sistemului digestiv (intestine/colon), știm acum că întregul sistem digestiv poate fi afectat, și că afecțiunile pot apărea pe tot parcursul (de la început cu esofagul, până la sfârșitul cursului său cu colonul - chiar dacă majoritatea sindroamelor se manifestă către etajele inferioare).
De ce sunt de obicei anxioși și persoanele cu IBS ?
Este un cerc vicios pe cât de evident: durerea de mai multe ori pe zi, aproape în fiecare zi, provoacă stres care se transformă rapid în anxietate legitimă.
Amintiți-vă că sistemul nervos al persoanelor cu IBS este ca „accelerat” și mai receptiv, care rezultă din hipersensibilitatea senzorială și emoțională.
Preluarea sferei psihologice este, prin urmare, extrem de importantă: bunăstarea nu poate fi dobândită doar printr-o dietă adecvată.
"Am probleme digestive: am IBS?": o confuzie adesea făcută ...
IBS este o alergie sau o boală ?
Nici.
IBS este ușor și nu cauzează și nu este legat de nicio alergie adevărată (pe care o vom distinge mai târziu de intoleranțe).
Pe de altă parte, pe termen lung și dacă nu este pus în aplicare nimic pentru a reduce afecțiunile digestive:
▸ pe plan fizic, de deficiente nutritionale poate rezulta din simptome (prin absorbția slabă a micronutrienților), agravând starea fizică a persoanei.
▸ pe nivel psihologic, prea multă anxietate (vezi mai sus) poate provoca stare deprimată schimbându-se în depresie peste orar.
Cum se contractează IBS ?
Există trei moduri în care o persoană poate obține IBS:
♦ după o lungă perioadă de stres, corpul persoanei se poate șovăi și debutul IBS treptat în câteva zile/săptămâni (durata și intensitatea acestui stres variază de la persoană la persoană - ceea ce contează în cele din urmă este modul în care persoana experimentează acest stres).
♦ într-un mod mai brutal: după un șoc emoțional simțit (viol, agresiune, accident, asistarea la o crimă, doliu, mutarea sau schimbarea unui loc de muncă rău etc.), corpul se clatină și persoana se confruntă cu o inundație de noi boli.
♦ în urma unei gastroenterite acute.
În toate cele trei cazuri, o persoană care contractează IBS are un „profil” favorabil pentru ca IBS să se dezvolte mult mai ușor decât la alte persoane: această predispoziție se regăsește în diferite trăsături fizice și/sau psihologice (hipersensibilitate, inteligență emoțională superioară, igienă alimentară extrem de nesănătoasă, constituție naturistă etc.).
Putem diagnostica IBS? Dacă da, cum ?
Amintiți-vă că IBS este o tulburare care este încă puțin cunoscută (de aici și faptul că are mai multe nume): descoperirile se fac în fiecare an.
Din această lipsă de cunoaștere (și retrospectivă) a lumii medicale și științifice pe această temă, rezultă îngrijire care poate fi foarte diferită de la o persoană cu IBS la alta (în funcție de responsabilul medicului/echipei medicale): anumite tratamente vor avea tendința de a minimiza suferința persoanei (accentuându-și astfel suferința psihologică), în timp ce specialiștii abordează acum aceasta cu mai multe instrumente (mai mult sau mai puțin holistice) și cu compasiune/ascultare/respect.
In zilele de azi, nu există niciun test (sânge, radiologic sau altele) ceea ce face posibilă diagnosticarea IBS rapid, formal și definitiv.
Diagnosticul se face în mai multe etape: începând cu stabilirea unei linii de bază a simptomelor tipice, care poate fi îmbogățită prin alte investigații mai detaliate (în funcție de specialitate și cunoștințele echipei medicale), cum ar fi:
♦ O ultrasunete: care permite în special să vadă o distensie a intestinului gros (cauzată de câțiva ani de constipație cronică severă) numită „megacolon”.
♦ Gastroscopie: examinarea esofagului, stomacului și intestinului subțire cu o cameră pe o sondă subțire și lungă (endoscop).
♦ Colonoscopie: o examinare a intestinului gros unde sunt îndepărtate celulele intestinale - o examinare care poate fi efectuată sub anestezie generală sau locală.
Rețineți că ultimele două examinări sunt mai intruzive și că permit doar stabilirea unui diagnostic mai precis și mai sigur: rezultatele lor nu vor schimba starea persoanei cu IBS.