SinnESSwerkstatt - Antje von Korff
În zilele noastre este cu greu posibil să ne menținem sănătatea în echilibru permanent printr-o nutriție adecvată.
Programările, presiunea timpului, familia, locul de muncă, grijile duc adesea la stres.
Timpul pentru cumpărături conștiente, pregătirea produselor proaspete și plăcerea asociată a meselor noastre sunt adesea neglijate.
Bolile civilizației, epuizarea, tulburările de somn, alergiile și intoleranțele, problemele digestive și un echilibru acid-bazic dezechilibrat sunt rezultatul.
"Dacă nu dedici timp sănătății tale în fiecare zi, într-o zi va trebui să sacrifici mult timp pentru boală"
Ca nutriționist pentru sănătatea holistică, mă dedic nu numai obiceiurilor tale alimentare, ci și interacțiunii dintre corp, minte și suflet.
Sunt convins că nutriția, împreună cu conștiința noastră, formează cele mai importante elemente de bază ale sănătății noastre și, astfel, au o influență semnificativă asupra bunăstării noastre emoționale, satisfacției interioare și vitalității noastre.
„Fă ceva bun pentru corpul tău, astfel încât sufletul tău să simtă că trăiește în el”
Theresa din Avila
- obosit
- epuizat
- dezechilibrat
- un echilibru al echilibrului acido-bazic
- o aprovizionare optimă complet fără poluanți și aditivi cu o biodisponibilitate ridicată
- o perspectivă asupra varietății de oferte de pe piață
Vă voi ajuta să vă optimizați dieta în funcție de condițiile și nevoile dvs. de viață.
Știați că aproape orice aliment, cu predispoziția adecvată, poate declanșa reacții cu întârziere și reduce semnificativ calitatea vieții?
Suferați de următoarele simptome sau pur și simplu doriți mai multă bunăstare?
- Probleme de greutate
- Alergii/intoleranțe alimentare
- oboseală
- Piele patata
Apoi, analiza nutrițională și metabolică bioenergetică este potrivită pentru dvs.!
Analiza vă arată din 300 de alimente testate, care sunt în prezent bune și care în prezent nu sunt bine tolerate pentru dvs.
"Fiecare e diferit."
Este cu atât mai important să ne hrănim corpul cu alimente care sunt adaptate individual nevoilor sale pentru a optimiza metabolismul.
Evaluarea se efectuează cu ajutorul unei probe de salivă.
Veți primi un set de la mine cu instrucțiuni detaliate și o foaie de anamneză.
După aproximativ 5 zile lucrătoare, vom stabili o întâlnire personal sau telefonic pentru a discuta în detaliu planul nutrițional.
- slăbi relaxat și fără presiune
- Găsiți-vă greutatea confortabilă și păstrați-o permanent
- pune capăt luptei cu mâncare
- Bucurați-vă cu atenție, conștient și cu toate simțurile
- acceptă-te așa cum ești
- schimbați-vă propriul comportament alimentar în mod durabil
- fii iubitor și apreciat de tine
- Învață să faci distincție între foamea de ochi, sentimentele și stomacul
- Învață să recunoști cât de plin ești
- opriți pilotul automat și reacționați conștient
- în afara lumii dietei
În 12 săptămâni te voi însoți în drumul tău către o nouă conștiință nutrițională și bunăstare.
Prin conștientizarea corpului, exerciții de respirație și meditație, veți învăța să vă percepeți mai bine propriile nevoi și să dezvoltați o bună senzație corporală și o forță interioară. Pas cu pas în drumul către o nouă atitudine față de viață.
Preț: 210,00 €
(Descrierea cursului vezi mai sus)
SinnESS Reise nu este legat de o anumită locație - un curs de corespondență este posibil în orice moment.
Peste 6 săptămâni te voi însoți pe drumul spre noua ta formă de nutriție - postul intermitent.
Vă voi ajuta să vă găsiți timpul optim și să vă obișnuiți cu propriul ritm personal.
Schimbați prin apeluri WhatsApp și Zoom în cele 6 săptămâni.
Sfaturi săptămânale despre rețetă și implementare pentru toate lucrurile naturale.
Cursul poate fi început în orice moment, indiferent de locație.