Sinuzită Cum se folosește revista Neti Pot Health Health

Curățarea cavității nazale cu un dispozitiv umplut cu apă ajută la curățarea sinusurilor. Dar ferește-te de riscul infecțiilor legate de utilizarea necorespunzătoare.

Sinuzita acută, de obicei de origine virală, se manifestă prin durere severă pe o parte a capului, mai ales când este înclinată înainte, febră, rinoree abundentă și senzație de nas înfundat, tuse și strănuturi persistente. După cum afirmă asigurările de sănătate, acest lucru infectie a sinusurilor se vindecă în câteva zile cu tratament simptomatic în combinație cu spălări regulate ale nasului, timp de două până la trei zile. Si pentru spală-ți bine nasul, s-ar putea să doriți să încercați un vas Neti.

Acest obiect, care seamănă vag cu lampa lui Aladin, este disponibil în farmacii. Fabricat din plastic sau ceramică și de diferite dimensiuni, permite trecerea apei de la o nară la alta, pentru o curățare profundă a cavității nazale. Iată câteva sfaturi pentru a-l folosi bine.

Înclinați capul

Modul în care vă înclinați capul este fundamental, mai ales pentru a evita senzația neplăcută a apei care vă curge pe gât. Începeți prin înclinarea capului în lateral până când acesta este „suspendat”, recomandă Reader's Digest. Odată ce soluția trece printr-o nară și iese din cealaltă parte, înclinați capul în sens invers și curățați a doua nară.

---