Sistemul imunitar la copii Bacteriile și virusurile sunt atât de periculoase
Eva își scufundă vafa de orez cu gust în nisipul de pe locul de joacă și mușcă o bucată mare, nisipoasă. Apoi vafa de orez se panifică și se mănâncă de câteva ori. Există apă de băut din apele care rulează în locul de joacă. Așa poate arăta un meniu pentru copii în oraș, în cazul în care părinții nu se uită nicio clipă. De asemenea, ne place să încercăm iarba și florile. Fiecare adult are dureri de stomac la gândul la apa murdară și uneori găsește nisip în gură destul de dezgustător.
Cu toate acestea, unii părinți sunt relaxați în legătură cu acest subiect, alții încearcă să-și protejeze copilul de murdăria locului de joacă și de mâncarea căzută și pulverizează totul cu dezinfectant. Mâinile sunt șterse în mod constant și „Nu puneți în gură!”, Un biscuit căzut este aruncat imediat în cel mai apropiat coș de gunoi și copilul este scăldat și spălat după călătoria la locul de joacă, astfel încât să fie curat. Dar cât de util este acest lucru și nu sunt și germenii utili? Cât de relaxați pot face părinții cu murdăria și când este important să fii atent?
Profesorul Eckard Hamelmann de la Clinica de medicină pentru copii și adolescenți, Centrul pentru copii Bethel din Bielefeld, răspunde la cele mai importante zece întrebări despre igiena copilului.
1. Este în general dăunătoare murdăria? Cât de periculoase sunt bacteriile și virușii?
Hamelmann recomandă împotriva îngrijorării excesive cu privire la germeni. O viață normală la locul de joacă sau în pădure nu este inițial periculoasă. Multe pot fi ascunse în murdărie: trebuie să faci distincție între bine și rău. Potrivit lui Hamelmann, există bacterii inofensive care sunt percepute de organism, dar care nu duc la nicio boală, iar apoi există bacterii și viruși care pot duce la boli, uneori periculoase.
„Cu toate acestea, de zece ori mai mulți microbi trăiesc pe noi decât avem propriile noastre celule ale corpului”, explică Hamelmann. Și prea multă curățenie este mai mult o rușine, deoarece altfel sistemul nostru imunitar nu va fi pornit corect în copilărie. „Alergiile și bolile autoimune, cum ar fi diabetul de tip 1, sunt mult mai frecvente astăzi decât erau. Acest lucru nu poate fi justificat genetic. Există factori de mediu care contribuie ”, spune Hamelmann. Motivul: De multe ori nu există contact cu microbii și ciupercile care stimulează și reglează sistemul nostru imunitar în copilăria timpurie.
2. Ajutați copiii multe infecții să construiască sistemul imunitar?
„La întrebare nu se poate răspunde pur și simplu cu da sau nu”, spune Hamelmann. Depinde întotdeauna de tipul de infecție și de cine o primește. Dacă un bebeluș prematur prinde un virus rece „inofensiv” pentru adulți, aceasta poate declanșa o infecție severă a căilor respiratorii din el, care, în cel mai rău caz, ar putea duce la ventilație în unitatea de terapie intensivă. În plus, un copil prematur are un risc semnificativ mai mare de a dezvolta astm după o astfel de infecție. Desigur, această infecție virală nu este bună pentru acest copil.
Cu toate acestea, este în general pozitiv faptul că tratarea cu germeni la copii sănătoși altfel realizează o stimulare de bază a sistemului imunitar, astfel încât sistemul imunitar să poată fi construit.
3. De câtă protecție au nevoie nou-născuții?
O binecuvântare a civilizației și un progres medical real sunt în primul rând igiena îmbunătățită și disponibilitatea antibioticelor, a spus Hamelmann. Acest lucru ne-a crescut enorm rata de supraviețuire și, din această cauză, mortalitatea infantilă și maternă a scăzut dramatic. „Deoarece nou-născuții și sugarii au o protecție naturală a cuibului în primele trei luni și au primit un set de bază de apărare împotriva agenților patogeni obișnuiți de la mama lor, părinții nu trebuie să înnebunească cu bebeluși sănătoși”, spune Hamelmann. Așadar, părinții nu trebuie să ia măsuri active de dezinfectare acasă și să ștergeți bebelușul cu un dezinfectant. Hamelmann sfătuiește, totuși, că are sens să te speli pe mâini în mod regulat, mai ales dacă intri din exterior. Desigur, este important să se efectueze vaccinările standard începând cu a 3-a lună de viață, după cum recomandă Institutul Robert Koch.
4. Cât timp rămân bacteriile și virușii pe mâini?
În unele cazuri, germenii rămân pe mâini pentru o perioadă foarte lungă de timp, relatează Hamelmann. „Dacă luați o amprentă de mână într-o cutie Petri pentru a vedea ce bacterii sunt pe piele, atunci puteți fi uimiți de viața plină de viață de pe noi.” Unii germeni, de asemenea, supraviețuiesc zile întregi pe suprafețe precum tastaturi sau mânerele ușilor. Prin urmare, spălarea bună și corectă a mâinilor are sens, mai ales atunci când vii acasă după o călătorie cu autobuzul sau trenul, spune expertul.
5. La ce să fii atent când te speli pe mâini?
Nu contează dacă este apă rece sau caldă, deoarece mulți germeni sunt de fapt prinși doar de la 60 de grade, iar această temperatură este prea fierbinte pentru spălarea mâinilor. „Săpunul are sens, deoarece elimină mai ușor grăsimea în care germenii doresc să rămână. Cu toate acestea, atunci când vă uscați, ar trebui să vă abțineți de la utilizarea prosoapelor care au fost deja utilizate, deoarece acestea pot fi adesea o sursă de infecție de la sine ", spune Hamelmann.
6. Mulți adulți consideră dezgustător când copiii se joacă cu bani. Sunt banii atât de murdari?
„Da, banii sunt murdari pentru că au trecut prin o mie de mâini”, spune medicul pediatru. Dar majoritatea germenilor de pe el nu fac nimic unui copil sănătos la început. În plus, când vine vorba de sezonul rece adesea perpetuu iarna, părinții ar trebui să considere că este destul de normal ca copiii mici să aibă cinci până la șase răceli în timpul sezonului de încălzire, care poate dura până la o săptămână. Acest lucru nu se datorează igienei precare sau jocului cu banii, ci pur și simplu unui sistem imunitar care trebuie să se dezvolte mai întâi.
"Desigur, este diferit dacă un copil are un deficit imunitar real și nu poate găsi nici răspunsul corect la germenii inofensivi. Părinții trebuie, desigur, să fie vigilenți atunci când vine vorba de bani."
7. Cât de des ar trebui să se scalde copiii?
Regula generală este: nu prea des, nu prea fierbinte și nu prea lung. „Dar o dată pe săptămână este în regulă. Este important ca copiii să nu se scalde prea mult timp, altfel pielea se înmoaie și microbii importanți ai microbiomului se pot pierde pe piele ”, spune Hamelmann. Cu toate acestea, dușul zilnic nu este o problemă; în acest caz este adesea suficient dacă copilul nu este foarte murdar să folosească apă limpede sau săpun neutru la pH.
8. După căderea mâncării, copiii le pot ridica și mânca?
Nu există o „regulă de 3 secunde” care să fie adesea folosită atunci când ceva a căzut pe podea. „Germenii nu așteaptă trei secunde și depinde întotdeauna de cine a atins locul înainte”, spune Hamelmann.
Adulții cu un sistem imunitar intact ar putea mânca cu ușurință lucruri care au căzut pe podea în propriul spațiu de locuit, care depinde întotdeauna de atitudinea lor personală, spune Hamelmann. În cazul copiilor mici, medicul pediatru nu le-ar mai oferi copiilor mâncare care a fost aruncată în locuri publice. Cu toate acestea, în propriul apartament, acest lucru nu este de obicei o problemă și nu este periculos dacă nu te plimbi cu pantofi de stradă peste tot.
9. Cât de rău este când copiii suge ceva unul după altul?
În principiu, acest lucru nu este un lucru rău, iar schimbul de lichide corporale este mai mult un comportament normal. Arată diferit, desigur, dacă unul dintre copii este bolnav - atunci ar trebui să fii atent, sfătuiește medicul pediatru.
10. Suzeta poate fi linsă și redată copilului dacă a fost scăpată?
Copiii ale căror mame își linge regulat suzetele au de fapt mai puține alergii. Se știe că un număr mai mare de germeni de pe suprafețele corpului nostru - adică un microbiom divers - au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar al sugarilor și, probabil, reduc riscul de alergii și boli autoimune. Linsul suzetei crește șansa ca sistemul imunitar să se confrunte cu mai mulți germeni. Dezavantajul este riscul crescut de apariție a cariilor dentare. Dacă mama are carii dentare sau orice altă boală contagioasă, ar trebui să se abțină de la aceasta.