Site pentru adulți - Metoda ilustrată Dukan

Metoda Dukan ilustrată

Tipul documentului: Livrat

pentru

ISBN: 978-2-08-122373-8

Limba: limba franceza
Descriere Fizica: 254 p.; ilustrații; 21 cm

Rezumat: Iată rezumatul metodei Dukan cu cele mai recente extensii ale sale: cele 4 faze ale sale: atac, croazieră, consolidare și stabilizare, cu meniuri adaptate; cele 100 de alimente pe care le poți mânca (72 de proteine, 28 de legume); noul său motor: APPPSO, activitate fizică prescrisă pe bază de rețetă; dimensiunea sa de plăcere cu ultimele 60 de rețete noi; eficacitatea sa surprinzătoare, rezultatele imediate și de durată; lipsa lui de foame și frustrare; contractul său de stabilizare pe termen scurt, mediu și lung, personalizarea și monitorizarea acestuia prin internet. Metoda care tinde să se impună ca standard în lupta împotriva supraponderalității