Skincare Diet noua tendință de îngrijire a pielii din Coreea ELLE
Foto: Getty Images
Este considerată noua tendință de dietă din Coreea, dar numărarea caloriilor nu este necesară aici pentru o dată. Pentru că în locul stomacului, picioarelor și feselor, așa-numita dietă de îngrijire a pielii se referă la zona problemei pielii. Prin urmare, nu renunțăm la carbohidrați sau zahăr - ci mai degrabă la toner, ser, peeling și co.
Dieta pentru îngrijirea pielii - ideea din spatele postului de îngrijire a pielii
Zeitgeist-ul frumuseții se mișcă în prezent în direcția ritualurilor elaborate de îngrijire a pielii în fața oglinzii din baie, care deseori necesită până la zece sau mai multe produse. Acest lucru se datorează, pe de o parte, numărului în continuă creștere de noi cure miraculoase și, pe de altă parte, numeroaselor tutoriale de la guru-urile de înfrumusețare de pe Instagram și Youtube, care fac să se creadă că un program adecvat de înfrumusețare necesită toner, ser, peeling acid de fructe, mască, toner, loțiune hidratantă, cremă de noapte și mai multe incluse. Dar, dintre toate lucrurile, scena de frumusețe coreeană, care este considerată un pionier în îngrijirea pielii (peste peste zece produse simultan!), Oferă acum un răspuns cu așa-numita dietă de îngrijire a pielii. Ideea: Înapoi la elementele de bază - rutina zilnică este redusă la elementele esențiale pentru cel puțin o lună.
Obiectivele dietei pentru îngrijirea pielii
Din păcate, prea multă grijă are adesea efectul opus obiectivelor reale. În loc să fie impecabilă și fără riduri, pielea reacționează adesea cu iritații, roșeață, alergii sau dermatită de contact - o inflamație cauzată de iritarea anumitor substanțe. Fără produse de îngrijire inutile, pielea hipersensibilă se poate relaxa și recupera; se previn alte probleme. O piele sănătoasă poate fi pusă și pe dietă, pentru că și Dieta pentru îngrijirea pielii își propune să afle de ce are nevoie într-adevăr pielea personală și de ce produse sunt pur și simplu de prisos. Mai mult nu este întotdeauna mai mult aici. Stratificarea diferitelor ingrediente active în special poate fi stresantă pentru pielea fină a feței. Retinolul, de exemplu, nu ar trebui să intre în contact cu serurile de vitamina C sau cu acidul salicilic - ingredientele de fapt foarte eficiente se transformă într-un elixir iritant în combinație.
Așa vă puneți pielea la dietă
În timpul dietei pentru îngrijirea pielii, trebuie să respectați o regulă simplă: rutina zilnică de îngrijire a pielii poate conține doar trei pași, formulele de produs utilizate trebuie să fie cât mai naturale, ușoare și fără parfumuri sau conservanți. Vă explicăm ce sunt aici dintr-o privire:
1. Demachiant: Ritualul de curățare face parte din orice regim inteligent de îngrijire a pielii, deoarece curăță fața de transpirație, machiaj și alte resturi. Cel mai bine este să folosiți o spumă de curățare ușoară sau apă micelară. Vă rugăm să nu utilizați cârpe de curățare, deoarece acestea răspândesc murdăria doar pe față și pot irita puțin pielea de frecare.