Slăbește cu Biblia - „Planul Daniel” ar trebui să lase kilogramele să scadă

Membrii secției lui Rick Warren aderă în prezent la obiceiul alimentar biblic al lui Daniel. Drept urmare, se spune că cei 15.000 de vizitatori ai „Bisericii Saddleback” au pierdut aproximativ 125.000 de kilograme într-un an pilot.

slăbește

Daniel Amen, psihiatru și membru al „Comunității Saddleback” este unul dintre dezvoltatorii programului. El întreabă: „Dacă Iisus ar veni să mănânce, ce i-ai da? Un Big Mac, chips-uri și o Cola? I-ați da toată junk-ul pe care îl mâncăm noi înșine și le vom oferi oaspeților care vin să mănânce? Sau ai mânca mâncare adevărată? "

În urma acestui plan, enoriașul Jim Black a slăbit în jur de 45 de kilograme. Planul include alimentația sănătoasă - așa cum a avut Daniel în Biblie - dar membrii sunt, de asemenea, încurajați să meargă în jurul campusului mare al secției în mod regulat. Jim Black: „Biblia spune că corpul meu nu este al meu, ci că este împrumutat și voi fi responsabil pentru el într-o zi”. De asemenea, a vrut să se încadreze din nou în scaunul unui roller coaster și a vrut doar să plătească unul în loc de două locuri în avion.