Slăbește cu deliciosul shake de piersici și prune

deliciosul

Sfaturi suplimentare

  • Se amestecă în câteva cuburi de gheață în același timp.
  • În loc de prune, puteți folosi și caise sau nectarine.
  • Asezonati shake-ul de piersici-prune cu putina scortisoara.

Categorie: shake-uri și smoothie-uri

ingrediente

  • 2 linguri de măsurare amapur Shake Vanilla
  • 1 piersică mare
  • 2 prune mici
  • 2 linguri de quark cu conținut scăzut de grăsimi
  • 300ml apa rece

pregătire

  1. Spălați piersicile și prunele, tăiate în jumătate, miez și tăiate în bucăți.
  2. Puneți amapur shake vanilie, quark, piersică, prune și apă în recipientul blenderului. Alternativ, ingredientele pot fi, de asemenea, amestecate într-o ceașcă de măsurare cu blenderul manual.
  3. Se amestecă cu mixerul la putere maximă până când totul este bine amestecat.
  4. Se toarnă shake-ul într-un pahar mare.

Produse Amapur utilizate

prune

Se agită vanilia

Înregistrați-vă pentru buletinul informativ acum și asigurați-vă o reducere de 10%!

Aveți întrebări despre conceptul amapur sau despre o comandă?

Vă suntem la dispoziție telefonic de luni până vineri de la 15:30 la 17:00.