Slăbește cu Reduxan
Bună, cineva a slăbit cu succes cu acest produs? . și îmi poate spune dacă ți-ai păstrat greutatea. Acest Reduxan poate fi cumpărat în farmacie și aș încerca cel mult 3 săptămâni. Sportul și schimbarea dietei au fost deja folosite. Mulțumiri!
2 răspunsuri
Nu am experiență cu asta. Dar am căutat pe Google pentru că și eu eram interesat:
Personal, cred că pierderea în greutate cu tabletele sau orice băuturi dietetice este complet supraevaluată și inutilă. Schimbarea dietei și evitarea sau restricționarea dulciurilor, a alimentelor cu conținut ridicat de grăsimi și carbohidrați aduce pur și simplu mai mult pe termen lung. Nu poți cumpăra aceste produse și te hrănești cu ele toată viața. De aceea până la urmă nu funcționează. Seara după ora 18:00 nu mai mănânci, dar mergi la plimbare sau la înot are un efect deosebit de bun. Oricum, am slăbit 2 kg cu el în timpul săptămânii.
întrebări similare
Am slăbit cu succes cu exercițiile fizice și Reduxan. acum vreau să opresc Reduxan! Cine a avut experiență aici? cum te-ai oprit pentru a evita un posibil efect de yo-yo?
Mi-am schimbat dieta timp de 8 luni și mănânc doar la prânz și seara. Nu mănânc dulciuri, am trecut complet la apă și nu beau alcool. De asemenea, mă antrenez de 4 ori pe săptămână. 2x fitness și 2x înot. De atunci am slăbit cu succes 10 kg, dar cumva nu am simțit niciodată nimic pe burtă?
Încerc tot felul de lucruri, dar se pare că am slăbit peste tot și nu construiesc mușchi pe stomac. are cineva o explicație pentru tine sau un sfat util pentru mine?
Am comandat acum capsulele Reduxan pentru a susține pierderea în greutate. Pentru că recenziile de pe internet au fost atât de pozitive. 20 kg pierdute. 15 kg pierdute. într-un timp foarte scurt etc. Știu că o companie poate cumpăra și recenzii. Așadar, întrebarea vă adresează: cine are experiență cu acest produs?
În primul rând, aș vrea să scriu, nu sunt supraponderal, dar aș vrea să slăbesc puțin. Am încercat să-mi schimb dieta și să fac mișcare, dar a fost prea lent. Cum o pot accelera cumva? Am încercat diete interminabile. Și și și. Îmi puteți da sfaturi și trucuri? Cum ai slăbit, de exemplu. În câte luni? Și încă mai păstrezi greutatea astăzi?
Trebuie să slăbesc din motive de sănătate, dar am și diabet. Deoarece prietenii mei au slăbit cu succes cu Weight Watchers și se bucură de un sprijin deosebit, aș dori să mă alătur programului. Crezi că pot slăbi acolo chiar dacă am diabet sau m-ar putea face rău schimbându-mi dieta?
Am 14 ani și am cântărit 73 kg acum aproximativ 3 luni - supraponderal la 1,66 m. De vreme ce medicul meu mi-a spus să încerc să adaug ceva greutate greutății, deoarece era prea mult, am făcut-o. În ultimele 2 luni, am controlat totul foarte atent și am încetat să mănânc fast-food sau dulciuri. Am pierdut acum un total de 10 kilograme în aproximativ 3 luni cu exerciții fizice și o dietă foarte sănătoasă. În mod normal, îmi primesc zilele în fiecare lună, acum nu le mai am de 2 luni. Ar trebui să-mi fac griji sau este normal ca așa ceva să se întâmple mai ales la vârsta mea?
Eu (L/16/165cm înălțime/80kg) mă lupt cu greutatea mea de mult timp și acum am vrut să întreb. Cum ai slăbit ca experiență personală. Cu ce plan de antrenament, cu ce alimente. Până acum, mi-a lipsit întotdeauna disciplina de a alimenta, apoi cineva mi-a spus că dieta nu are niciun folos. Fac sport de 3 ori pe săptămână (handbal) dar cumva tot nu slăbesc.
Așa că acum am slăbit cu succes și mi-am redus greutatea. Acum sunt mulțumit de corpul meu, dar încă se clatină total (stomacul, picioarele mai ales) și acum am vrut să știu cum îl pot strânge? Ce exerciții sunt deosebit de utile? Și puteți ajuta, de asemenea, cu nutriția ?
Am slăbit acum 11 kg în aproximativ 6-7 luni schimbându-mi dieta, uneori făcând mișcare etc.
Comparând imaginile din trecut și cele de acum, se observă succesul.
Sunt doar un pic clătinat pe corp. Zona mea cu probleme (șoldul este încă foarte vizibil (imaginea nu este atât de extremă, nu de ce)
Acum am vrut să întreb dacă acest lucru este atât de normal la 72 kg și 180 cm încât să arăți așa din corp (da da nu mușchii 😀)
Am citit și văd că unii oameni arată mult mai bine la această greutate sau la 70 kg și puteți vedea deja începuturile unui sixpack
Pachetul de șase nu este important pentru mine:)
Arăt în continuare prea gras sau ar trebui să-l las așa? Este normal sau trebuie să fie mai puțin gras cu greutatea
Am slăbit în plus pentru că vreau să merg în curând la forțele armate și nu vreau să mă prezint acolo ca „om gras”
Aș fi fericit să primesc un răspuns😊😀
Unii dintre „cumpărători” sunt cu siguranță familiarizați cu metoda de 30 g de grăsime. Cu alte cuvinte, consumați maximum 30 g de grăsimi pe zi.
Informații mai detaliate aici http://www.niewiederdick.info/
Sunt unii care au slăbit deja odată cu acesta și chiar într-un timp foarte scurt.
Această metodă ar putea fi numită și dieta cu conținut scăzut de grăsimi, prin care metoda de 30g de grăsime reprezintă mai mult o schimbare a dietei.
Întrebarea mea este așa cum s-a menționat mai sus dacă există cineva care are experiență cu el și dacă da, cât ați slăbit în ce perioadă?
Bună seara, aș vrea să știu câte calorii ați consumat în dieta dvs. și în ce timp ați pierdut cât și cum cu dieta dumneavoastră. Și dieta a avut succes? Există cineva care a consumat foarte puține calorii, apoi și-a mâncat toate nevoile și și-a păstrat în continuare greutatea? Mulțumesc anticipat:)
În prezent locuiesc în SUA și din această cauză m-am îngrășat puțin. Când eram încă în Germania, am băut Fit și Feelgood de la Layenberger și am pierdut cu succes câteva kilograme (și le-am păstrat mult timp). Deoarece acest shake nu este disponibil aici, am vrut să întreb dacă cineva știe un înlocuitor pe care îl puteți cumpăra de aici.
Anul trecut am slăbit mult din cauza unei modificări a dietei și a exercițiilor fizice și acum cântăresc 1,73 66 kg, ceea ce este complet normal. De asemenea, sunt înregistrat la sala de sport și mi-au spus că conținutul meu de grăsime se încadrează în intervalul normal în timpul analizei corpului. Cu toate acestea, puteți vedea clar că am slăbit, dar stomacul meu este încă gras! Se pare că toată grăsimea mea s-a adunat pe corpul meu! Arată pur și simplu urât și disproporționat și sunt cam la final pentru că mi s-a spus că ar trebui să slăbesc și mai mult pentru a scăpa de stomac, dar mi-e teamă că voi arăta slăbit pe picioare și mai ales pe umeri, deoarece acestea sunt deja relativ osoase sunteți! Și, de asemenea, cred că 66 kg este o greutate bună. Are cineva probleme similare sau știe cum să procedeze cel mai bine?