Slăbește cu succes cu Fddb WOMEN S HEALTH
Jurnal alimentar Slăbește cu succes cu Fddb
Recent am început să cooperăm cu Fddb, o mare bază de date gratuită cu alimente pe internetul de limbă germană. Oferta acestui site cu adevărat cuprinzător este gigantică. Prin urmare, dorim să vă prezentăm cele mai interesante proprietăți pe scurt (și condimente).
În primul rând, un număr care funcționează de la sine: Fddb conține peste 220.000 de alimente înregistrate care sunt înregistrate de utilizatori înșiși și bineînțeles verificate de Fddb. Apropo, Fddb înseamnă F.ooddla oasigură și a pus la dispoziția utilizatorilor multe instrumente practice practice din 2004. Acestea ajută la documentarea, controlul și optimizarea comportamentului alimentar individual. WomensHealth.de și frate MensHealth.de susțin baza de date de la începutul anului 2014 cu rețete și sfaturi de fitness și pierdere în greutate.
Tabelele cu calorii
Cu extinsul Tabel cu calorii din Fddb, care este împărțit în diferite grupe de produse, utilizatorul ar trebui să păstreze o imagine de ansamblu în jungla informațiilor despre calorii și nutriție.
Jurnal alimentar Fddb
(Gratuit) Jurnal alimentar Fddb oferă posibilitatea de a documenta comportamentul alimentar și ajută la descoperirea erorilor nutriționale ascunse. Jurnalul alimentar te ajută să slăbești sau să te îngrași, deoarece calculul IMC-ului tău personal arată câte calorii din necesarul zilnic au fost deja luate și pot fi încă luate. De asemenea, utilizatorii pot intra în activitățile lor sportive. Datele introduse sunt stocate timp de 90 de zile până la maximum 2 ani. Dacă doriți, Fddb vă amintește, de asemenea, că următoarea verificare a greutății este datorată și vă salvează istoricul de greutate individual.
Comunitate
În comunitatea Fddb, oamenii cu aceeași idee pot face schimb de idei, pot pune întrebări nutriționale și pot da sfaturi, pot evalua mâncarea și Rețete și publică fotografii. Sub titlu Cunoştinţe baza de date clarifică, de asemenea, cele mai importante întrebări cu privire la subiectele valorilor nutriționale, vitaminelor și mineralelor, IMC și multe altele.
Aplicații de Fddb
Fddb poate fi luat și cu dvs. pe telefonul smartphone, deoarece Fddb este mobil cu dvs. Aplicații pentru Android, precum și pentru iPhone & Co.