Slăbește fără intervenție chirurgicală mărturia agitată a lui Céline, în vârstă de 29 de ani
Cu câteva zile în urmă, cititorul nostru Céline ne-a contactat pentru a ne spune povestea ei. A ales să slăbească fără intervenție chirurgicală. O decizie care a cerut de la el o forță incredibilă. Îl lăsăm să vorbească.
Un context particular
"Bună tuturor !
Unde să încep ? Nu este atât de simplu atât de mult această aventură reunește o mie de emoții.
În 2017, mama mea a fost operată la stomac. Fiind supraponderală și având diabet, medicii i-au sugerat această operație de reducere a stomacului pentru a slăbi și pentru a-și îmbunătăți sănătatea. După un proces foarte lung (urmat de un dietetician, diabetolog, chirurg) are loc operația. Cu succes. Mama mea slăbește mult. Rapid și bine. Iar diabetul său dispare. Succes total.
Eu de partea mea, fără să-mi dau seama cu adevărat în acel moment, calea este deja în capul meu. Până în ziua în care îmi dau seama că trebuie să fac ceva.
De asemenea, sunt supraponderal. Până atunci nu m-am simțit îngrijorat. Cel puțin îmi ascundeam fața. Eram obez. 97 kg pentru 1m64. Medicul meu curant îmi făcuse deja observația de mai multe ori. De fiecare dată mă durea, dar am dat mai departe.
Și între timp am devenit mamă. Fiul meu viața mea. Clicul începe de la el. Risc mai mare de a muri tânăr din cauza excesului de greutate NU ! Vreau să-l văd pe fiul meu crescând înflorind în direct. fii alături de el cât mai mult posibil.
Nimic nu-mi spune că nu voi muri tânăr dar reducerea riscurilor este deja bună.
Slăbiți fără intervenție chirurgicală: clicul
Așa că la începutul lunii iunie 2017 am început. Nu este ușor, dar sunt motivat. Soțul meu mă susține din start. Sunt încă înfrânt pentru că nu am temperament să fiu slabă. Pentru că să nu uităm că genetica își joacă rolul.
Dar înapoi la subiect. Mănânc sănătos și funcționează. În 10 zile pierd 2 kg. Ceea ce este o adevărată victorie pentru mine. Mă motivează desigur. Între timp iau legătura cu un dietetician, un prieten al nepoatei mele. Ea îmi dă sfaturi. Și toate acestea de la distanță pentru că nu se află în Franța. O fac foarte simplu eh ?!
Contactul merge bine și ea îmi dă sfaturi. Mănâncă pe o farfurie mai mică pentru a reduce porțiile, favorizează soia și uleiul de măsline pentru a avea grăsimile bune, un fruct la sfârșitul mesei la prânz. plin de sfaturi mici care, împreună, îmi permit schimbă-mi rutina alimentară.