Slăbește în ciuda unei tiroide subactive, așa că în cele din urmă funcționează!
Doar nu slăbești pentru că ai o tiroidă subactivă? Apoi citiți acum, știm ce să facem.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Hormonii joacă un rol elementar în viață - fie cu pielea curată, dorința de a avea copii, bunăstarea generală sau chiar cu greutatea corporală. Micile substanțe mesager funcționează ca un aparat de control și mijloc de comunicare între organe și exercită o influență imensă asupra sănătății noastre. Femeile cu tiroidă subactivă știu prea bine la ce ne referim.
Ce este o tiroidă subactivă?
Glanda tiroidă înconjoară faringele superioare sub forma unui fluture și controlează procesele metabolice vitale în cooperare cu alte glande hormonale. Dacă suferiți de o tiroidă subactivă, organul eliberează prea puțin din hormonii T4 și T3, iar performanța mentală și fizică este încetinită. Ceea ce mulți nu știu: Boala apare mai frecvent la femei decât la bărbați - cel puțin două la sută din toate femeile din întreaga lume sunt afectate.
De ce te îngrași cu o tiroidă subactivă?
Există două motive pentru care creșteți în greutate atunci când glanda tiroidă nu funcționează corect: Deoarece metabolismul funcționează lent, cei afectați se simt slabi și lipsiți de apă, ceea ce este adesea asociat cu o ușoară depresie. Sportul și fitnessul se estompează rapid în fundal.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Al doilea motiv este deosebit de nedrept: femeile cu tiroidă subactivă se îngrașă rapid - chiar dacă mănâncă puțin - deoarece toate procesele metabolice sunt paralizate. Caloriile și grăsimile sunt arse doar în cantități mici. În plus, există o acumulare crescută de lichid între organe și celule. Te simți umflat și greutatea corporală crește.
Pierde in greutate in ciuda unei tiroide subactive
Vestea bună mai întâi: pierderea în greutate este posibilă și la tiroida subactivă. Vestea proastă: durează de obicei mai mult decât femeile cu un metabolism normal.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a începe, este important să vă gestionați deficitul de hormon tiroidian. Singura modalitate de a face acest lucru este să mergeți la medicul de familie, care va prescrie hormonul artificial L-tiroxină. Acest lucru normalizează metabolismul din nou - dacă îl luați cu adevărat în fiecare zi. Cu un echilibru între o dietă sănătoasă și activitate fizică, ar trebui să vedeți rapid un efect atunci când luați hormonul. Acest lucru se aplică atât persoanelor cu tiroidă subactivă, cât și persoanelor fără restricții.
Atenție: dacă creșterea în greutate depășește zece kilograme și este direct atribuibilă tiroidei subactive, pierderea în greutate ar trebui să fie însoțită de medicul dumneavoastră.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile