Slăbește pentru un prieten »Forum - Kleiderkreisel
Bună ziua dragilor mei.
Este vorba despre un subiect care a venit aici atât de des și acum mă preocupă.
Sunt cu iubitul meu de aproape 7 ani. L-am cunoscut atunci și nu am fost niciodată cel mai îngust, am avut întotdeauna curbe, dar nu am fost niciodată gras.
Ei bine, de-a lungul anilor m-am îngrășat. Cât de mult nu știu exact, dar acum sunt cu aproximativ 12 kilograme peste greutatea mea normală dacă o googleți. Prietenul meu face comentarii de ani de zile că ar fi frumos dacă aș pierde în greutate etc., dar este întotdeauna foarte dificil pentru mine.
Acum mi-a dat un ultimatum să slăbesc aproximativ 10 kilograme în termen de 2 luni, altfel vrea să pună capăt relației. Știu că nu este corect de la el, dar îl poți înțelege la 12 kilograme? Adică asta este destul de puțin din ceea ce am câștigat. De atunci m-am simțit foarte, foarte inconfortabil și purtau mai ales haine largi.
Am făcut dietă de o săptămână acum, dar am totuși asta în minte. Ce face când sunt însărcinată? Apoi spune că ar fi o situație diferită și nu comparabilă. Îl înțelegi undeva? Dacă partenerul tău ar avea 12 kilograme prea mult de-a lungul anilor, te-ai descurca într-un fel sau altul ?
"Acum mi-a dat un ultimatum pentru a slăbi aproximativ 10 kilograme în termen de 2 luni, altfel vrea să pună capăt relației."
Ultimatumul nu este calea corectă de urmat, atât fizic, cât și mental. Primul punct important este întotdeauna dacă TU ești de fapt nemulțumit și ce vrei să schimbi. Asta este pe primul loc. Rezultatul este dacă partenerul tău îți poate accepta greutatea de a te simți bine sau te poate susține în mod adecvat spre greutatea ta de bine. Nimeni de aici nu poate răspunde dacă 12 kilograme sunt mai mult sau mai puțin prea mult sau prea puțin. Nici dacă este sănătos sau nesănătos pentru dvs. și nici cât de mult afectează optic. Diferă de la persoană la persoană.
Dar un lucru este sigur: 10 kilograme în două luni nu sunt nimic pe care orice medic rezonabil l-ar recomanda. În plus față de presiunea psihologică uriașă, acest lucru te determină să înfometezi radical și să pierzi multă apă și apoi să reîncarci kilogramele lipsă mai repede decât poți vedea cu efectul yo-yo. În plus, primești și pachetul psihologic pe drumul pe care l-ar fi lăsat prietenul tău dacă nu te-ai conforma idealului tău corporal și întrebării constante, mă iubește doar așa și nu altfel? ”Dacă vrei să slăbești, atunci doar pentru că VREI, nu pentru că cineva te forțează asupra ta.
Pierderea în greutate sănătoasă înseamnă o schimbare pe termen lung a dietei combinată cu exercițiile fizice. Și înseamnă să ne susținem reciproc și să nu le punem sub presiune extremă.
Da, am încercat să-i spun și asta. De când mi-a spus asta, mi-am pierdut total dorința de intimitate, nu mai am deloc dorință.
„Acum mi-a dat un ultimatum pentru a pierde aproximativ 10 kilograme în termen de 2 luni, altfel vrea să pună capăt relației.”
Cumva nu pot evita să-mi imaginez situația după 2 luni. Sunteți împreună la baie, stați pe cântar, acum calculați o pierdere totală în greutate de 9,68 kg în 2 luni, după care nu pleacă niciodată din apartament din nou și din nou dezamăgit.
Doare atât de mult pentru că cred că, indiferent cum ar arăta, nu l-aș părăsi niciodată? Chiar dacă ar fi 50 de kilograme, l-aș susține într-un mod sănătos .
@leopameleon Nu cred că este amuzant și este păcat că faci un astfel de comentariu. asta mă împovărează foarte mult pe acest subiect. Dacă este de 9 kilograme, este în regulă și el, dar este vorba de slăbit în cel mai scurt timp posibil