Slăbește rapid Proteinele (aminoacizii) te ajută să slăbești

draga cititorule,

slăbește

Aș dori să subliniez importanța proteinelor pentru a pierde în greutate cu un raport de ziar:

"Aminoacizi (proteine) - așa a slăbit 20 de kilograme"

(Articol din „Hamburger Abendblatt”, 29 iulie 2005)

„Când Mark Warnecke s-a ridicat ieri dimineață, a găsit 1.350 de e-mailuri pe computerul său.

Au fost felicitări, dar și multe întrebări despre cum a slăbit 20 de kilograme.

»Dieta mea a fost decisivă pentru câștigarea titlului. Cu 20 de kilograme în plus pe coaste, nu aș fi câștigat aici ”, a spus Warnecke.

O componentă importantă este glicina (o componentă proteică), care în corpul uman scade cu până la 30% în timpul fazei de regenerare.

Warnecke: „Am încercat să slăbesc timp de peste șase ani, dar datorită meselor neregulate la serviciu în spital și cantinei bune, kilogramele au continuat să crească. Fiecare dietă m-a adus la minimum și a trebuit să o opresc ".

Acum pierdea în greutate cu aminoacizi (proteine) și devenea mai puternic.

Aminoacizii au avantajul, potrivit profesorului Klaus-Michael Braumann, decanul Institutului de Medicină Sportivă și de Exerciții de la Universitatea din Hamburg, „că au un efect de construcție musculară de 96% și accelerează regenerarea”.

Așadar, proteinele nu sunt considerate un agent dopant, ci un supliment alimentar permis. [. ]

Așadar, dragii mei, dacă l-ați citit cu mare atenție, acum știți cum se dopează sportivii de top fără a fi dopat:-).