Slăbește sănătos »cu antrenamentul nostru nutrițional
Urmărim obiectivele dvs. împreună, fie să mâncăm mai sănătos, să slăbim, să ne îngrășăm sau să alimentăm special sportiv.
Analiză personală, sfaturi și asistență
Sprijin individual de la antrenorul personal de wellness
De asemenea, pentru copii, sportivi, diabetici și pentru generația 50 plus
0611 - 94 580 626
Luni-Vineri 8 a.m.-7 p.m.
Coachingul nostru nutrițional exclusiv pentru toată lumea
Împreună cu noi puteți pierde în greutate într-un mod sănătos și durabil. Luați astăzi o decizie pentru sfaturi nutriționale în studioul „Figur und Natur” din Wiesbaden. Avem oferta potrivită pentru toată lumea:
1. Coaching individual
2. Coaching de grup
3. Coachingul companiei
1. Coaching individual
Noi, oamenii, suntem diferiți și avem, de asemenea, dorințe și idei diferite.
Echipa noastră ține cont în mod firesc de acest lucru și știm că această abordare este una dintre cele mai importante garanții de succes - pentru succesul dvs. și al nostru.
Nu contează dacă doriți să construiți masa musculară, doriți mai multă energie sau pur și simplu doriți să vă modelați corpul.
După analiza noastră nutrițională extinsă și istoricul medical, începe programul nostru de îngrijire. Împreună vă urmărim obiectivele, fie că este vorba de o alimentație mai sănătoasă, de slăbire, de creștere în greutate sau de o nutriție specială pentru sport .
O dietă sănătoasă și echilibrată devine din ce în ce mai solicitantă - presiunea timpului, stresul, poluarea mediului și malnutriția în ciuda excesului alimentar sunt omniprezente. Acesta este motivul pentru care o aprovizionare optimă cu substanțe vitale este atât de importantă - dacă corpul nostru este alimentat cu toți nutrienții și vitaminele importante, poate preveni mai bine stresul, atacurile de boli și influențele nocive ale mediului.
Dacă sunteți serios cu privire la reducerea și menținerea greutății de 3-25 kg, atunci vă oferim ...
- soluții individuale
- Sfaturi personale
- Terapie intensivă
- Fără foame și fără chinuri
- De asemenea, pentru copii, sportivi, diabetici și generația 50+
Atât de mulți oameni vorbesc despre pierderea în greutate și toate ziarele și companiile se grăbesc la subiectul pierderii în greutate și a măsurătorilor ideale.
Dacă ați redus semnificativ grăsimea corporală și ați câștigat masă musculară, corpul dvs. s-a schimbat cel mai probabil foarte benefic. Cu toții ne bucurăm de această nouă senzație corporală, de câștigul în carismă și suntem bucuroși să arătăm acest lucru, de exemplu cu haine noi, potrivite, care să sublinieze corpul sănătos și bine construit.
Creșterea în greutate joacă, de asemenea, un rol psihologic foarte important pentru mulți oameni. Doar a fi subțire nu este cu adevărat atractiv pentru mulți oameni. Un pic mai mult de mușchi în zona pieptului, în brațele superioare și, de asemenea, pe restul corpului este foarte interesant atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
Cu analiza noastră de impedanță bioelectrică, determinăm compoziția corpului dumneavoastră imediat la început și discutăm procedura pentru creșterea în greutate personală și „personalizată”.
2. Coaching de grup
Pierderea în greutate este cu atât mai ușoară la persoanele cu aceeași idee
Mulți dintre participanții și clienții noștri pur și simplu nu aveau chef să numere puncte și calorii și nu mai fac asta. Îți place sistemul nostru individual, pe care îl adaptăm exact după tine.
Avem clienți cu o mare varietate de obiective. Clienții și participanții la cursuri sunt femei, bărbați și copii de toate vârstele.
Clienții noștri doresc:
- Mă simt din nou foarte bine
- Ai mai multă energie
- Exercițiu din nou sau mai mult
- Rămâi în formă mentală
- Faceți cunoștință cu oameni drăguți în mod regulat
De ce avem succes în mod regulat și permanent cu atât de mulți oameni diferiți și le atingem obiectivele împreună cu bucurie și ușurință?
Participanții și clienții noștri la cursuri de nutriție și exerciții fizice dau adesea același răspuns.
„Încă din prima clipă am avut senzația că totul este despre mine și că experții din Echipa Figura și Natură Wiesbaden erau cu adevărat interesați de mine ca persoană. Și acest lucru a rămas așa până în prezent ".
Acest amestec de respect, prietenie și competență este lipsit de mulți pentru a crede în obiectivele lor.
Aceste sesiuni de coaching de grup despre nutriție și exerciții fizice sunt interesante din punct de vedere al conținutului lor și sunt întotdeauna actualizate. Experiențele și succesele celorlalți participanți oferă o motivație suplimentară. Este o adevărată comunitate de oameni drăguți care vor să mănânce bine și își doresc doar să se simtă mai bine sau bine pe termen lung.
Care este procedura?
Ne puteți contacta prin telefon, e-mail sau veniți direct la studioul nostru de nutriție și stil de viață FuN de la Friedrichstrasse 8 din Wiesbaden. Vom face o programare care va dura 60 - 90 de minute din timpul dvs.
În această întâlnire, vom discuta în detaliu obiceiurile tale alimentare, preferințele tale și, bineînțeles, rutina ta zilnică individuală.
Fiecare viață este diferită
Majoritatea clienților noștri știu singuri ce pot face corect sau mai bine în domeniile fitnessului, sportului, nutriției și relaxării. Cu toate acestea, nu puteți trece prin ritmul agitat al vieții de zi cu zi și, prin urmare, vă puteți bucura de sprijinul nostru.
Desigur, folosim și dispozitive moderne care clarifică ceea ce s-a discutat și lasă numerele să vorbească fără emoție. Acesta este adesea un moment foarte sensibil, deoarece dispozitivul de măsurare arată clar defectele fizice:
- greutate corporala
- Masa musculara
- Procentul de grăsime
- Vârsta biologică
- Grăsime viscerală (grăsime organică)
- Densitatea oaselor
- Echilibrul apei
- Rata metabolică bazală
- Vârsta metabolică
După o discuție detaliată a numerelor, următorul pas este acum discutat împreună. Slăbiți sănătos în antrenament individual sau de grup. Există acum posibilitatea de a cunoaște propriile noastre produse, pe care clienții noștri obișnuiți le folosesc de mulți ani.
De asemenea, sunteți binevenit să aduceți o persoană însoțitoare. Partenerul tău, cel mai bun prieten sau prietenul tău. Adesea părinții își aduc și copiii cu ei.
Oferiți celorlalți oameni șansa de a se simți mai bine cu o dietă și activități optime.
3. Coachingul companiei
Consilierea nutrițională poate fi bună pentru toată lumea și ajută la adoptarea unui stil de viață mai sănătos. O dietă sănătoasă are efect profilactic împotriva bolilor și obezității. Vă oferim dvs. și angajaților dvs. informații complete despre nutriția sănătoasă cu produsele noastre partenere în coachingul companiei. Acest program poate fi completat de cursuri individuale de pregătire și sport.
De la un moment la altul, în cele din urmă mi-am asumat responsabilitatea - pentru mine și echipa mea
Performanța și starea de spirit din întreaga echipă se schimbă în mod vizibil. Clienții și partenerii de afaceri vor observa, de asemenea, că întreaga echipă a câștigat în carismă și energie prin această schimbare inteligentă în dietă. Cu sfaturile minunate ale expertului în nutriție, veți afla multe despre dvs., corpul dvs. și, de asemenea, despre nutriția corectă și inteligentă.
Și tu știi asta. Sandvișuri, tarte mici sau batoane de ciocolată sunt servite pentru întâlnirea sau conferința de dimineață. Rareori este quarkul cu conținut scăzut de grăsimi cu fructe proaspete. Nimic împotriva mâncării rapide, dar de unde ar trebui să vină energia necesară dacă alungăm foamea cu mâncare „goală și deseori procesată”?
Mulți dintre clienții noștri obișnuiau să pregătească rapid câteva pâini sau o masă gata pregătită pentru cină după o zi lucrătoare și apoi au fugit pe canapea, obosiți și lipsiți de energie. Astăzi, când ajung acasă, își schimbă repede hainele și merg la sală, aleargă în parc sau își fac antrenamentele acasă. Această schimbare nu s-ar fi întâmplat niciodată fără sfatul în coaching individual sau de grup. De îndată ce știi ce este bine pentru tine și ce nu, ești stăpân pe viața ta.
Faceți o programare și bucurați-vă de schimbare.
Vă oferim sfaturi pentru o dietă sănătoasă și puternică la locul de muncă.
Contactați astăzi experții de la Figur und Natur din Wiesbaden și stabiliți-vă propria întâlnire personală și așteptați cu nerăbdare noua senzație corporală!