Slăbiciune a țesutului conjunctiv • Strângeți țesutul conjunctiv; a intari
Dacă țesutul conjunctiv slăbește, există riscul de a lăsa pielea, „a face cu ochiul brațelor” și a celulitei. De obicei, cauza constă în îmbătrânirea naturală a pielii și reducerea formării colagenului. În acest fel, puteți preveni vergeturile și puteți întări din nou țesutul conjunctiv slab.
Pentru a înțelege ce se află în spatele unui țesut conjunctiv slab, trebuie să înțelegem care sunt sarcinile țesutului conjunctiv și din ce este făcut. Țesutul conjunctiv se găsește în toate organele corpului și străbate mușchii, fascia, învelișurile de organe, cum ar fi pericardul sau capsula splinei, chiar până la straturile exterioare ale pielii. Tu formezi asta schelet flexibil de susținere ale organelor de fapt moi și le conferă structuri stabile. Cel mai important material de construcție pentru țesutul conjunctiv sunt fibrele de colagen. Păstrează tot țesutul conjunctiv strâns și elastic.
Slăbiciune a țesutului conjunctiv: țesutul de sprijin slăbește încet
Dar, în timp, producția de colegi din corp scade și materialul de construcție pentru scheletul de fibre al mușchilor, tendoanelor și ligamentelor noastre este instalat numai în zonele importante pentru corp. Acestea sunt în principal organe elastice, cum ar fi inima și vasele de sânge. Pe de altă parte, economiile se fac mai întâi în piele și mușchi. Deci slăbiciunea țesutului conjunctiv este mult mai mult una Lipsa fibrelor de colagen, care apare în timp și este complet natural. Bolile ereditare cu deficit de colagen care pot fi deja diagnosticate în copilărie (sindromul Marfan) sunt mult mai rare.
Coaja de portocală, venele de păianjen și varicele ca urmare a slăbirii țesutului conjunctiv sunt expresia vizibilă a conținutului de colagen în scădere și, prin urmare, nu sunt tratate ca o boală în medicină, ci mai mult ca o schimbare vizuală a corpului din punct de vedere estetic.
Cauze: Acesta este motivul pentru care suferiți de țesut conjunctiv slăbit
În timp ce rezultatul unei slăbiciuni a țesutului conjunctiv este vizibil și ușor de diagnosticat, profesioniștii din domeniul medical nu prea sunt de acord asupra cauzelor. O multitudine de factori care se adaugă la celulită sau la zonele faciale lăsate par a fi cauzatori. Posibili factori declanșatori sunt obezitatea sau o dietă dezechilibrată și pot determina dezvoltarea coajei de portocală la o vârstă fragedă.
Numărul de fibre de colagen din țesutul conjunctiv este responsabil pentru elasticitatea pielii și rezistența și stabilitatea aparatului de susținere a organelor interne. Acest factor poate fi influențat genetic și poate fi moștenit un țesut conjunctiv slab. În principiu, acest lucru afectează ambele sexe în mod egal, dar distribuția diferită a țesutului gras sub piele la bărbați și femei indică o cantitate redusă de fibre de colagen la femei mai devreme.
Vergeturile prin întinderea rapidă a pielii
Pentru ca o cantitate redusă de colagen din corp să se transforme în simptomele clasice ale slăbiciunii țesutului conjunctiv, adică celulita, venele păianjenului sau vergeturile, țesutul pielii trebuie să fie suprasolicitat mecanic și mai rapid decât pielea poate compensa în mod natural acest lucru. Creșterea excesivă în greutate, creșterea masei musculare datorită antrenamentului fizic extrem și, la femei, creșterea rapidă a bebelușului lasă pielea cu timp insuficient pentru a se întinde.
conexiunile fibroase din țesutul subcutanat se pierd sau se rup iar vergeturile sau vergeturile se formează pe stomac, piept, brațe sau coapse. De asemenea, un pendul al greutății cu creștere și pierdere frecventă obosește țesutul conjunctiv și chiar și pielea tânără și fermă pierde tensiunea. Aceste zone apar, de asemenea, pe curbe care sunt altfel susceptibile de a fi bombate, cum ar fi fesele sau coapsele, cu o suprafață turtită și degajată, iar imaginea coajei de portocală este evidentă chiar și la persoanele subțiri.
La bătrânețe: organismul economisește lizină și vitamina C pentru inimă sau vasele de sânge
Pe parcursul vieții, corpul pierde o proporție semnificativă din cantitatea sa inițială totală de colagen din corp, deoarece nu mai poate să-l producă suficient. Materialele de construcție elementare din sinteza colagenului - lizină și vitamina C - trebuie furnizate prin alimente, dar de obicei nu sunt disponibile în cantități suficiente în alimentele care sunt frecvent consumate pentru a servi toate procesele metabolice din organism.
Organismul economisește vitamina C pentru sistemul imunitar și nu-l mai poate pune la dispoziție pentru producerea de noi colageni. Micul colagen care este încă produs este acumulat în organe vitale, cum ar fi inima sau vasele de sânge elastice nu mai este disponibil pentru piele. Acest proces devine vizibil ca îmbătrânire naturală a pielii.
Cu toate acestea, dacă sunteți blând cu pielea și nu vă așteptați să se întindă, adică să se miște puțin, nu sunteți protejat de țesutul conjunctiv slab. Dacă corpul nu este semnalizat în mod constant că are nevoie de colagen nou în piele și mușchi, adică cu mult Mișcare în viața de zi cu zi, alternând dușuri și masaje de strângere a pielii, apoi colagenul se descompune oricum, nu mai este furnizat și, de asemenea, duce la îmbătrânirea prematură a pielii.
Celulita și vergeturile: rezultatul țesutului conjunctiv slab
Vergeturile și coaja de portocală sunt rezultatul final al slăbiciunii țesutului conjunctiv. Există multe simptome minore pe parcurs, dar cele mai multe dintre ele nu sunt recunoscute.
Deși țesutul conjunctiv slab afectează întregul corp și poate afecta și organele interne, semnele superficiale de pe piele sunt mai vizibile. În etapa inițială, acest lucru poate apărea într-o tendință crescută de vânătăi, deoarece țesutul - și, de asemenea, vasele de sânge mici - se rup mai repede și sângerează și formează o vânătăi. După aceea, însă, se vindecă din nou și se regenerează inițial. Cu toate acestea, în timp și cu slăbiciunea crescândă a țesutului conjunctiv, aceste micro-leziuni nu se mai vindecă și întregul corp se schimbă:
Apar primele varice, apar venele păianjen, pielea devine mai liniștită, obrajii încep să se lase, apar pungile de sub ochi și mușchii și plăcuțele de grăsime atârnă slab, pe stomac ca un șorț gras pe extremități ca un braț fluturând sau genți. Odată cu tensiunea crescută pe piele datorată greutății mușchilor și a tampoanelor de grăsime, pielea este întinsă și ceea ce medicul numește striae.
Slăbiciunea țesutului conjunctiv afectează și organele interne
Deoarece organismul rezervă colagenii produși pentru sistemele sale vitale, slăbiciunea țesutului conjunctiv este vizibilă doar într-o formă slăbită în organele interne. Cu toate acestea, flexibilitatea vaselor scade brusc cu un țesut conjunctiv slab și venele se calcifică. Organele individuale, cum ar fi plămânii, inima sau ochii, pot fi afectate mai grav decât restul corpului. Aici apar simptome specifice bolii organului, care adesea nu sunt asociate imediat cu un țesut conjunctiv slab și pot fi explicate doar prin imaginea generală a pacientului.
Sindromul Marfan este o tulburare genetică care provoacă slăbiciune a țesutului conjunctiv. În această rară boală ereditară, organele nu se dezvoltă fiziologic, ceea ce înseamnă că se lipsesc de materialele de construcție elastice din creșterea lor și adesea cresc împreună cu cicatrici și nu pot funcționa corect.
Tratați slăbiciunea țesutului conjunctiv: întăriți țesutul slab
Dacă celulita, varicele și vergeturile sunt deja cunoscute în cadrul familiei, atunci ar trebui să începeți să abordați țesutul conjunctiv slab de la o vârstă fragedă. Chiar dacă metodele de tratament pentru slăbiciunea țesutului conjunctiv sunt limitate, există măsuri individuale care împiedică dezvoltarea venelor de coajă și de păianjen și, de asemenea, dau țesutului conjunctiv deja slăbit mai multă tensiune.
Strângeți țesutul conjunctiv în interior și în exterior
Înainte ca chirurgul estetic să poată elimina semnele vizibile ale slăbiciunii țesutului conjunctiv, cum ar fi celulita sau varicele, în ultimă instanță, există trei abordări de tratament pe care le puteți lua mențineți țesutul conjunctiv strâns sau întăriți un țesut conjunctiv deja slăbit:
Consolidați-vă țesutul conjunctiv cu sportul
- Dacă te odihnești, ruginești. Este exact același lucru cu țesutul conjunctiv. Cine este în permanență Mișcare este, prin antrenament, întărește mușchii și promovează în continuare construirea mușchilor, de asemenea, transmite în mod constant semnale în organism că este nevoie de colagen nou în mușchi, tendoane și ligamente. Acest lucru stimulează corpul să producă în continuare colagen. În plus, sportul combate cauza reală a slăbiciunii țesutului conjunctiv, și anume că corpul nu mai oferă suficient material de construcție pentru fibrele flexibile și scheletul elastic de susținere devine mai slab.
Strângeți pielea din exterior și păstrați-o elastică
O varietate de Produse pentru îngrijirea celulitei conține ingrediente active care pot fi aplicate cu ușurință pe piele și care oferă colagen direct sau ale căror componente sunt destinate să susțină și să stimuleze producția de colagen în organism. În timp ce asta Coenzima Q10 Scopul accelerării sintezei colagenului este utilizat în alte produse colagen terminat oferit direct pentru instalare în piele. Dificultatea reală aici este bariera cutanată, care nu permite ingredientului activ să treacă prin straturile celulare peste o anumită dimensiune moleculară, astfel încât colagenul să nu poată pătrunde până la locul său de instalare și să fie depus doar pe suprafață.
cofeină prezintă un efect verificabil asupra conturării coapselor, a fundului sau a zonei ochilor. Pătrunde ușor straturile pielii și pielea se strânge. Cu toate acestea, efectul durează doar ore întregi.
Aproape toate produsele de îngrijire împotriva coajei de portocală au grijă de piele multă umezeală. Dacă celulele pielii sunt pline de apă, urechile mai mici dispar, cel puțin vizual.
Piciorul de atlet, celulita, problemele venelor - picioarele și picioarele noastre pot deveni copii cu adevărat probleme. Probleme tipice și sfaturi pentru tratament
Deoarece procesele inflamatorii afectează și aspectul pielii, conțin produse de îngrijire pentru țesutul conjunctiv buckeye sau frunze de viță roșie antiinflamatoare Ingrediente active. Acestea sunt adecvate în special pentru tratamentul venelor slăbite ale picioarelor, pentru a preveni varicele.
Producătorii de creme anticelulitice recomandă adesea Masați ingredientul activ în piele. Producătorii individuali își oferă produsele direct cu aplicatoare care acționează ca bile de masaj și distribuie ingredientul activ pe piele. Iritarea mecanică a Stimulează pielea noua producție de colageni, unguentul și umezeala pe care o conține funcționează mecanic prin bariera pielii și favorizează circulația sângelui, făcând țesutul să se simtă mai plin și netezind mici umflături în coaja de portocală.
unu Creșterea fluxului sanguin poate cu Dusuri alternante, adică clătirea multiplă a picioarelor cu apă caldă și apoi rece.
Consolidați fibrele țesutului conjunctiv din interior
Pentru ca noul colagen să poată fi format, materialele de construcție necesare trebuie luate din alimente. Sunt deosebit de importante aici Alimente cu lizină și vitamina C., deoarece aceste două componente joacă deja un rol decisiv la începutul sintezei de colagen. Acestea sunt, de asemenea, necesare pentru alte procese importante din organism, cum ar fi sistemul imunitar. În cazul unei insuficiențe, nutrienții nu sunt disponibili pentru noua producție de colagen.
Colagenul este în prea Fiole de băut disponibil. Spre deosebire de colagenii din alimente precum carnea, colegii conținuți în acestea nu sunt în mare parte digerați și, prin urmare, inutilizabili, ci mai degrabă ar trebui absorbiți de organism.
Un efect benefic asupra țesutului conjunctiv a fost descris pentru un număr mare de ingrediente active și anumite oligoelemente utilizate în homeopatie. Acestea sunt parțial absorbite prin alimente, de exemplu Zinc, fier sau calciu, sau completate de remedii homeopate complexe. Acid silicic (Acidum siliciu) si Var de coajă de stridie (Calcium carbonicum Hahnemanni) i se atribuie și proprietăți de întărire a țesutului conjunctiv.
Aceste opțiuni de tratament se referă la țesutul conjunctiv slab cauzat de îmbătrânirea naturală a pielii. Slăbiciunea genetică a țesutului conjunctiv (sindromul Marfan) necesită o terapie specială mai orientată spre simptome, sub îndrumare medicală.