Slăbiciune generală - cauze, tratament și ajutor
Slăbiciune generală, epuizare, Senzație de slăbiciune precum stare de rău și rapid oboseală sunt simptome din complexul tulburărilor. În general, aceasta include și Neputință, slăbiciune cronică, limbă și similare. Oboseala și rezistența scăzută sunt caracterizate ca simptome independente. Aceste tulburări pot avea cauze fizice sau psihologice.
Cuprins
Ce este slăbiciunea generală?
Oboseala și slăbiciunea sunt un fenomen pe care toată lumea îl experimentează din când în când. Motivele pentru acest lucru sunt de obicei clare (o fază intensă a muncii, mult stres în zilele anterioare, răceli etc.) și nu reprezintă un motiv de îngrijorare suplimentară. Dar oboseala poate indica și boli grave, precum tulburări cardiovasculare.
Oboseala este un sentiment general de lipsă de aer, oboseală, lipsă de oboseală și oboseală care durează pe tot parcursul zilei. Celor afectați le este greu să se ridice la ceva, să se simtă slăbit din punct de vedere emoțional și fizic și nu au impuls. Formele normale de oboseală cauzate de cauze naturale nu trebuie să dureze mai mult de câteva zile. Dacă oboseala cronică durează săptămâni sau chiar luni, este necesară cercetarea mai profundă a cauzelor radiculare. Atunci este adecvat să ne întrebăm ce cauzează slăbiciunea?
cauzele
Oboseala și slăbiciunea pot avea multe cauze și, de asemenea, este recomandabil să aruncați o privire atentă asupra simptomelor însoțitoare. Schimbări meteo extreme, faze intensive în avans, jet lag, o călătorie intensă, epuizare emoțională pot fi cauze naturale care nu sunt deosebit de senzaționale.
Dar motivele fizice și emoționale grave sunt, de asemenea, motive posibile pentru epuizare. Diferite boli au, de asemenea, epuizare și slăbiciune generală ca simptome. Ar trebui clarificat, de exemplu, dacă este prezentă anemie, prin care un conținut scăzut de fier în sânge poate fi o indicație.
Epuizarea merge mână în mână cu o scădere a tensiunii arteriale? Persoana afectată se simte rău sau se simte amețită? Ce alte simptome mai există? Toate acestea pot ajuta la identificarea bolii care poate fi asociată cu epuizarea. Nu trebuie uitat că oboseala care persistă poate fi un indiciu al depresiei sau al unei alte boli mintale. Deoarece atunci când corpul sau sufletul este bolnav, primul simptom este de obicei oboseala.
Puteți găsi medicamentele aici
Boli cu acest simptom
- oreion
- Anemie
- Anemie cu deficit de fier
- gripa abdominala
- Sindromul de dumping
- Insuficiență suprarenală
Slăbiciune fizică
Tulburările fizice pot rezulta din boli, tulburări de sănătate sau dizabilități. Aceste tulburări sunt, de obicei, primele semne ale unei boli viitoare, cum ar fi o răceală sau angina amigdaliană.
Ingerarea de toxine ar produce, de asemenea, simptome similare de acest tip. Prin urmare, în cazul unui accident sau stare de rău un medic trebuie consultat imediat. Cu toate acestea, schimbările meteo și climatice sunt adesea cauza slăbiciunii generale sau a altor modificări ale dispoziției. Mirosurile, dezgustul, menstruația, menopauza și pubertatea pot fi, de asemenea, cauza unor tulburări grave.
Slăbiciune mentală
Tulburările de dispoziție care au cauze psihosomatice sunt, de exemplu, condiții de viață nefavorabile, stres sau lipsa exercițiului. Dacă aceste senzații negative nu sunt reduse pe o perioadă lungă de timp, poate duce și la tulburări cronice sau boli psihice. Insomnia, alcoolismul și depresia sunt menționate aici doar ca exemple.
Diagnostic și curs
Chiar și căldura verii poate duce la slăbiciune generală, la fel ca și munca fizică puternică, o performanță atletică prea mare sau un aport insuficient de lichide.
În plus, desigur, există epuizare din cauza bolii și slăbiciune datorată intervențiilor chirurgicale. Prin urmare, fiecare caz individual trebuie examinat cu atenție. Persoanele în vârstă pot bea prea puțin sau circulația lor nu poate face față schimbărilor meteo. Persoanele mai tinere sunt slăbite din cauza menstruației, a valurilor hormonale, a stresului sau a copleșirii.
Dacă circulația este pe podea, trebuie administrată terapia pentru a evita colapsul. În caz contrar, măsurile se bazează pe cauze, astfel încât progresul slăbiciunii, care altfel poate duce la epuizare reală și condiții care pun viața în pericol, este oprit.
Complicații
Slăbiciunea persistentă este o mare povară pentru bunăstarea mentală și fizică. Ignorându-i și luptându-vă împotriva lor cât mai mult timp poate agrava lucrurile. Dacă nu este tratată, slăbiciunea generală persistentă duce la disfuncții grave ale sistemelor de organe. Cu tratamentul, șansa de vindecare este de multe ori mai mare.
Dacă nu este tratată, depresia se dezvoltă în cele din urmă, ceea ce înrăutățește simptomele. Se dezvoltă o spirală de minime emoționale și simptome fizice. Acestea pot merge până la pat, cu dureri reale pe tot corpul. Cu cât apar mai multe reclamații, cu atât pot fi mai plictisitoare cercetarea cauzei. Dacă nu este tratată, slăbiciunea generală poate duce la izolare socială, perioade lungi de boală și invaliditate.
Bolile organice ca declanșatoare pot fi de obicei găsite și tratate rapid, datorită metodelor bune de diagnostic. Eliminarea cauzelor psihologice necesită răbdare și cooperare din partea pacientului. La început pot exista recăderi pe termen scurt chiar și cu asistență medicală. Cu toate acestea, dacă există o tendință generală de îmbunătățire după câteva săptămâni, calea de tratament aleasă trebuie menținută.
Auto-medicația fără diagnosticarea amănunțită nu este o alternativă la tratamentul de specialitate al pulsiunii slabe sau al slăbiciunii generale. Relațiile dintre cauzele posibile sunt prea complexe. Consecințele tratamentului incorect sunt incalculabile.
Când trebuie să mergi la medic?
O stare de slăbiciune generală este de obicei temporară. După câteva zile, mulți oameni se vindecă spontan și slăbiciunea este depășită. Slăbiciunea generală este experimentată de aproape toată lumea în cursul vieții. Nu este îngrijorător în condiții normale. Deoarece declanșatorii sunt adesea legați de evenimentele actuale ale vieții, sentimentul de epuizare dispare imediat ce situațiile au fost depășite.
Dacă starea de slăbiciune generală trebuie clasificată ca de durată, trebuie consultat un medic. Plângerile emoționale și fizice pot fi ascunse în spatele simptomelor. Pentru a găsi cauzele, este foarte recomandat să consultați un medic. Odată ce slăbiciunea generală persistă câteva săptămâni sau luni, nu trebuie banalizată. Acest lucru este valabil mai ales dacă nu există incidente precum stresul, răcelile sau stresul în mediul familial sau profesional.
Deoarece există un risc de colaps și o afecțiune care pune viața în pericol dacă slăbiciunea generală persistă, cei afectați ar trebui să se adreseze unui specialist în aceste cazuri. Este recomandabil să acționați auto-reflectând în avans. Slăbiciunea generală poate fi bine documentată în introspecție. Drept urmare, momentele declanșatoare și durata epuizării sunt percepute mai conștient. Acestea pot fi utilizate preventiv pe durata de viață a unei apariții repetate.
Tratament și terapie
În primul rând, cauzele Epuizare sau. slăbiciune să afle pentru a le putea trata eficient. O perioadă de odihnă poate fi suficientă pentru a vă reîncărca bateriile dacă este o formă simplă. Poate că este momentul din nou potrivit pentru o vacanță?
Controlul valorilor sanguine, urinei și tensiunii arteriale poate oferi adesea informații suplimentare. Dacă anemia este cauza senzației de oboseală, transfuzia de sânge poate ajuta. Dacă depresia se află în spatele simptomelor, se administrează antidepresive, pentru alte boli mintale, medicamente adecvate. Vitaminele sub forma unei diete sănătoase și echilibrate sunt întotdeauna benefice împotriva oboselii.
Cu toate acestea, este de asemenea posibil ca simptomele oboselii să fie cauzate de dificultăți de adormire sau de a rămâne adormit. Terapia cu oxigen este uneori folosită aici. Dacă medicul determină o infecție bacteriană, se vor administra antibiotice. Bolile cardiovasculare, care pot duce la simptome de oboseală, greață și lipsă de amețeală, trebuie, de asemenea, clarificate în prealabil. Bolile grave vă pot lăsa, de asemenea, să vă simțiți obosiți.
Outlook și prognoză
În funcție de cauză, o slăbiciune generală are prognoze diferite și șanse diferite de recuperare. În cazul cauzelor psihologice, prognozele depind de pacient. Lipsa exercițiilor fizice, pe de altă parte, poate fi ușor diagnosticată de către un medic și poate fi eliminată printr-o schimbare a stilului de viață.
Există numeroase grupuri de auto-ajutor și alte activități, dintre care unele sunt susținute de asigurări de sănătate: Nimeni nu este singur cu problemele lor, dacă el sau ea nu vrea. Chiar și în condiții de stres sau, în general, de condiții adverse de viață, medicul poate ajuta doar într-o măsură limitată. Și aici, multe sunt în mâinile pacientului.
Astfel de forme psihologice de slăbiciune generală pot duce cu ușurință la boli precum alcoolismul sau depresia, care la rândul lor pot fi tratate. Șansele de recuperare sunt bune dacă pacientul cooperează.
Slăbiciunea generală poate fi, de asemenea, fizică. Acestea pot fi boli grave, cum ar fi tulburările cardiovasculare. Acestea necesită tratament constant, dar sunt, de asemenea, destul de tratabile dacă sunt recunoscute din timp. Schimbările meteo sau pubertatea pot duce, de asemenea, la slăbiciune generală, care de obicei dispare rapid.
Femeile pot fi afectate de o slăbiciune hormonală generală: unele au o astfel de fază în timpul menstruației, alte femei sunt afectate în timpul menopauzei. Astfel de plângeri trec pe măsură ce aceste faze scad, dar pot fi tratate cu hormoni în prealabil și cel puțin slăbite.
Puteți găsi medicamentele aici
prevenirea
Motivele atât de complexe pentru slăbiciune și Epuizare poate fi, atât de mult putem face fiecare dintre noi pentru a le evita. După un timp stresant, ar trebui să luați în mod conștient perioade de odihnă și să practicați tehnici de relaxare. Exercițiul în aer proaspăt și o dietă sănătoasă măresc sistemul imunitar, precum și bunăstarea și, astfel, și unitatea.
Dacă pacientul este predispus la anumite boli asociate cu oboseala, de exemplu, sunt utile analize de sânge regulate. Consumul excesiv de cafea sau chiar stimulentele, pe de altă parte, sunt tabu. Stai departe de presupusele pick-me-up-uri. Efectul lor durează doar puțin timp și ascunde cauzele reale. Epuizarea ca motiv mai profund rămâne nedescoperită. În schimb, cauzele oboselii ar trebui investigate de un medic.
Puteți face asta singur
În cazul slăbiciunii generale, primul lucru de făcut este să determinați cauzele epuizării. O perioadă de odihnă este adesea suficientă pentru a depăși slăbiciunea și a câștiga o nouă forță. Exercițiul suficient, somnul suficient pe timp de noapte și o dietă echilibrată pot remedia o varietate de cauze, cum ar fi un deficit de vitamina D și pot crește bunăstarea generală.
Sentimentele de slăbiciune pot fi, de asemenea, cauzate de o răceală sau gripă, care poate fi adesea tratată singură cu repaus la pat și lichide suficiente. Respirați adânc în aer proaspăt face ca corpul să se potrivească din nou după o călătorie obositoare sau după o zi stresantă și furnizează creierului oxigenul de care are nevoie. În plus, slăbiciunea generală poate fi tratată cu măsuri dietetice. Alimentele revigorante includ migdale, mango și banane, dar și rădăcini de taiga, chia sau semințe de cânepă, care oferă organismului energie și ameliorează sentimentele de oboseală. Remediile la domiciliu, cum ar fi o baie fierbinte sau diferite remedii, vă ajută să vă relaxați și să accelerați procesul de recuperare după o boală sau faze stresante din viață. Cu toate acestea, dacă sentimentul de slăbiciune persistă pe o perioadă mai lungă de timp, medicul trebuie să clarifice cauzele.
umfla
- Herold, G.: Medicină internă. Autoeditat, Köln 2012
- Piper, W.: Medicină internă. Springer, Heidelberg 2007
- Siegenthaler, W. (Ed.): Diagnosticul diferențial al Siegenthaler al bolilor interne. De la simptom la diagnostic. Thieme, Stuttgart 2005
de asemenea poti fi interesat de
La MedLexi.de nu numai că publicăm despre sănătate, medicină și wellness, suntem, de asemenea, entuziasmați de cercetarea medicală actuală și tehnologia medicală. Cercetăm cu plăcere toate subiectele legate de bunăstarea umană și sănătatea sa și explicăm problemele medicale complexe cu standarde jurnalistice ridicate pentru publicul larg.
Cunoștințele medicilor experți pentru domeniile noastre ne ajută să pregătim cunoștințe inteligibile pentru sănătatea dumneavoastră. Investigăm problemele cu curiozitate, le verificăm pe baza situației actuale de cercetare și, de asemenea, analizăm practica medicală zilnică. Ne vedem ca mediatori ai cunoașterii dintre medic și pacient.