Slăbire fără durere
buna tuturor
Tocmai am întâlnit mai multe discuții despre oameni vizibil în dificultate cu greutatea lor (excesivă) și . M-am recunoscut cu ceva timp în urmă: voință mare, început furtunos, rezultate, tentații din ce în ce mai mari, crăpături, vinovăție, stres ... și deci recuperare.
din păcate, pare universal acest lucru
După zece ani buni de yoyoing, am avut o revelație într-o dimineață (da, este clasic așa spus !), era timpul să găsesc BALANȚUL potrivit.
Am dat cu nasul în dreapta și în stânga, am citit multe, am cercetat cele mai bune metode și mijloace pentru a găsi mixul potrivit în schimbarea mea, fără probleme, dar „sigur” !
Ideea nu mai era doar să pierd, ci mai presus de toate să mă simt bine cu mine, la toate nivelurile.
Prin urmare, am reținut:
- băi derivate
- cei 5 tibetani
- metoda doctorului Zermati
- și hipnoza (auto-hipnoza, mai precis)
Mi-am găsit drumul regal: mai puțin 16 kilograme de grăsime (nu credeam că aș putea avea un corp atât de ferm și tot așa ! ^^)
În acest moment, nu mai sunt foarte sârguincios în băile cu derivate, dar totuși practic cei 5 tibetani în fiecare dimineață și se simte grozav
Lucrul pe care nu sunt gata să-l opresc este și hipnoza! Exersez cu înregistrări de la hipnoterapeutul Alain Poux (vezi site-ul său http://www.synergies-psy.com/index.php?affiliateId=273) și acum, când am rezolvat problema supraponderabilității, îmi atac încrederea în sine și fobiile mele.
trebuie să fie ok și pentru cei care vor să renunțe la fumat, cred.
Pe scurt, sunt cucerit! Mi se spusese bine despre hipnoză și a fost verificată (la fel ca băile cu derivate și cele 5 tiburi de altfel)
Și tu ? Care sunt sfaturile dvs. pentru a slăbi și a vă simți bine, fără durere? ?
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Nimeni ?
Haide, nu fi timid Vino și împărtășește micile tale (sau mari!) Sfaturi pentru a ajuta comunitatea .
plin, suntem mai puternici
Bună
Puteți dezvolta ceea ce sunt:
- băi derivate
- cei 5 tibetani
- metoda doctorului Zermati
- și hipnoza (auto-hipnoza, mai precis)
Vă rog, nu este foarte semnificativ pentru mine
Bună
Puteți dezvolta ceea ce sunt:
- băi derivate
- cei 5 tibetani
- metoda doctorului Zermati
- și hipnoza (auto-hipnoza, mai precis)
Vă rog, nu este foarte semnificativ pentru mine