Slăbire secretă Programul de slăbire al lui Cameron Diaz -Stele secretele lor pentru a rămâne subțire

De la debutul său în cinema, Cameron Diaz a purtat o siluetă sportivă care îi face pe bărbați să fantezeze. Ultra sexy în fiecare dintre filmele ei, ca în „Îngerii lui Charlie” sau mai recent „Învățătorul rău”, frumoasa blondă se bazează încă la patruzeci de ani pe figura ei de vis pentru a-și îndeplini rolurile. Un adevărat bon viveur care își asumă responsabilitatea, actrița își îndeplinește înclinația spre junk food impunând un program sportiv care este cu siguranță jucăuș, dar intens.

Programul de fitness al lui Cameron: nu este un secret faptul că Cameron Diaz își datorează picioarele conice și silueta impecabilă în principal orelor pe care le petrece pe placa ei de surf. Când filmează, frumusețea înlocuiește surfingul cu Hatha yoga, care îi sculptează și figura.

Sesiunea mea făcută acasă:

- O oră de jogging pe săptămână pentru a lucra la respirație și a scăpa de kilogramele grele.

- Două sesiuni de culturism de treizeci de minute pe săptămână pentru a câștiga forță și ton.

---