Slăbirea dietei din Miami a stelelor!
Slăbire: dieta Miami a stelelor !
Miami este un vis. Dar, înainte de a vă rezerva biletul de avion, doriți să scăpați de câteva kilograme în plus care vă strică viziunea. Istorie pentru a onora plajele din Florida, ce. Este ziua ta norocoasă, am găsit Soluția ca stelele să arate ca o bombă! Doar numele acestei diete ne motivează !
>> Slăbire: definiția dietei Miami a stelelor !
Ce este asta ? Este o dietă în trei faze dezvoltată de cardiologul Dr. Arthur Agatston pentru a ajuta pacienții să piardă în greutate și să-și refacă parametrii sanguini. Cu această super dietă, poți mânca tot felul de alimente fără a te priva prea mult.
E mai mult? Posibilitatea de a gusta între mese (aveți grijă, nici o răspândire!) Și reechilibrați dieta învățând să faceți distincția între carbohidrații buni și grăsimile bune de cele rele.
Cine este pentru ? Foodies și cei care au de pierdut între patru și cinci kilograme.
>> Slăbire: programul de dietă Miami
Alimente permise: carne de vită, carne de pasăre, fructe de mare, carne de porc, vițel, brânză de vaci 0% grăsime, pudră de cacao neîndulcită, gumă de mestecat și bomboane fără zahăr.
Alimente interzise: carne grasă, brânzeturi, sfeclă, morcovi, porumb, cartofi, fructe sau suc de fructe, toate alimentele cu amidon (cereale, pâine, orez, paste etc.) și alcool.
>> Slăbire: faza 1 a dietei Miami
Are loc pe parcursul a două săptămâni și aceasta este cea mai restrictivă etapă.
>> Slăbire: meniu tipic Dieta Miami
Pentru micul dejun: ouă sau șuncă, brânză de vaci 0% grăsime, ceai sau cafea neîndulcită.