Slăbiți cu homeopatie și săruri Schuessler EAT SMARTER
Mulți consideră că este greu să se descurce fără ciocolată și altele asemenea. Pofta face adesea modificări ale dietei pe termen lung sau respectarea unei diete este un test al nervilor. Nutriționistul și ecotrofologul calificat Dr. Dorothee Brida-Englisch explică în EAT SMARTER modul în care tratamentele holistice ne pot sprijini cu o dietă sănătoasă. Deoarece pierderea în greutate cu homeopatia, sărurile Schüßler și acupunctura funcționează - ușor și în siguranță.
Ce înseamnă o abordare holistică a tratamentului și cum poate medicina alternativă să îmi faciliteze schimbarea dietei?
Dr. Brida-engleză: „Terapeuții orientați holistic consideră întotdeauna oamenii ca un întreg, ca o unitate a corpului, sufletului și spiritului. Scopul nu este numai de a trata simptomele, ci de a restabili sănătatea prin vindecare. O terapie holistică se bazează pe diferite metode de vindecare, dintre care unele sunt vechi de secole și le completează cu proceduri medicale convenționale. Terapia holistică poate însoți în mod eficient o schimbare a dietei. Există diferite abordări care sunt adaptate nevoilor individuale ale individului. Globulele homeopate împiedică pofta alimentară, sărurile Schüßler aduc echilibrul mineral din corp într-un echilibru sănătos și, astfel, ne ajută să slăbim. Acupunctura stimulează punctele speciale de dependență și astfel ne încetinește dorința de mâncare. Acest lucru se aplică și presopuncturii, adică acupuncturii fără ace, numai cu presiunea degetelor. "
Așadar, cu ajutorul homeopatiei ar trebui să am mai puțină poftă de mâncare - care sunt cele mai bune globule de slăbit?
Acupunctura și presopunctura îmi fac și poftele să dispară? Cum funcționează asta?
Dr. Brida-engleză: „În domeniul acupuncturii, acupunctura permanentă pe ureche s-a dovedit. Dintr-o perspectivă holistică, întreaga suprafață a urechii reprezintă o zonă reflexă la care reacționează toate organele corpului. Dacă anumite puncte ale urechii sunt iritate, acest lucru poate reduce, de exemplu, senzația de foame. Alte puncte ajută la durerile de spate sau durerile de cap. Cu acupunctura permanentă, trei ace mici sunt plasate în ureche și rămân acolo o săptămână. Un ipsos protejează împotriva rănilor. Efectul este durabil. Cei care consideră că acele sunt prea incomode pot obține un efect similar prin presopunctură. Recomand două puncte principale împotriva poftei de dulciuri: Primul punct al foamei este între nas și buza superioară. Masați-l ușor timp de una până la două minute. Al doilea punct este exact în mijlocul palmei superioare. Masați și aici cu o presiune ușoară timp de una până la două minute. "
Care sunt limitele metodelor holistice?
Dr. Brida-engleză: „Nu ar trebui să vă așteptați să pierdeți zece kilograme în patru săptămâni cu ajutorul globulelor și al presopuncturii. Accentul este întotdeauna pe schimbarea dietei și exercitarea suficientă. Folosiți scările în locul liftului, faceți o plimbare rapidă sau mergeți la cumpărături. Un pedometru te încurajează, de asemenea, să te miști mai mult. Terapia holistică este întotdeauna doar un sprijin semnificativ și blând. " Expertul Dr. med. Dipl. Oec. trofeu. Dorothee Brida-Englisch este doctor în medicină nutrițională și specialist în homeopatie și medicină alternativă. Mai multe informații la www.ernaehrungsmedizin.doc-lauf.de. (leu)