Slăbiți, dar nu și sânii

Buna ziua as vrea sa incep o dieta pentru a slabi aproximativ 10 kg. Dar problema este că absolut nu vreau să pierd sânii ! Lol ai vreun sfat sau nu știu ce, dar te rog să mă ajuți. BizooxXxXxXx

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Pierdeți încet, altfel evitați deteriorarea
Bjr,

Am slăbit 10 kg în 9 luni după dieta ww și mi-am exercitat ceva în timp ce îmi vindecam pielea și nu am avut probleme. Am trecut de la 95D la 90D ceea ce este practic același lucru, doar sub piept și lățimea spatelui a scăzut.

Este perfect posibil să slăbiți între 10 și 12 kg, menținând în același timp un piept ferm cu condiția:

- a pierde LENT, adică nu mai mult de 2 kg pe lună maximum,

- pentru a-i trata pieptul evitând apa fierbinte și folosind o cremă fermă și hidratantă pentru bust (am folosit Phytrel de Lierac într-un gel foarte plăcut și eficient.

Pieptul nu este un mușchi, ci gras, pierdem inevitabil circumferința + sub piept și spate și, eventual, o dimensiune a cupei.

Important este să păstrezi un piept ferm și armonios, nu întins.

Dietele estrective care pierd prea repede, duc inevitabil la PTOSE la sân, (colaps ireversibil al țesuturilor), care transformă sânul într-o pânză de spălat, trebuie să fie CONCURS ca la ciumă.

PIERDÂND greutate încet, învelișul pielii are timp să se adapteze la modificările cauzate de pierderea în greutate și nu există riscul de ofilire. Idem pentru burtă (cremă hidratantă).

„cine se duce încet, merge cert”

Pierdeți încet, altfel evitați deteriorarea
Bjr,

Este perfect posibil să slăbiți între 10 și 12 kg, menținând în același timp un piept ferm cu condiția:

- a pierde LENT, adică nu mai mult de 2 kg pe lună maximum,

- pentru a-i trata pieptul evitând apa fierbinte și folosind o cremă fermă și hidratantă pentru bust (am folosit Phytrel de Lierac într-un gel foarte plăcut și eficient.

Pieptul nu este un mușchi, ci gras, pierdem în mod inevitabil circumferința + sub piept și spate și, eventual, o dimensiune a cupei.

Important este să păstrezi un piept ferm și armonios, nu întins.

PIERDÂND greutate încet, învelișul pielii are timp să se adapteze la modificările cauzate de pierderea în greutate și nu există riscul de ofilire. Idem pentru burtă (cremă hidratantă).

„cine se duce încet, merge cert”

Slăbiți, dar nu și sânii
Ok, mulțumesc bcp bizzz

Vom vedea
discuția „slăbește fără a te priva de crononutriție, pagina 62”

Pentru sani
este important să nu scoateți carnea roșie

deci carne roșie, carne roșie.

se depozitează pe sâni

Am citit asta pe dieta chronon de delabos

și fiica mea care este aproape vegetariană

ea mănâncă și încă bucăți de dinți, carnea albă este plată de 85b, cred

Îi voi da sfatul

Nu îți găsesc răspunsul ?