Slăbiți fără exerciții fizice și dietă

Slăbiți-vă fără să vă chinuiți cu exerciții fizice și dietă - doisprezece pași simpli către greutatea visului dvs.

exerciții

disponibil imediat ca descărcare

Deveniți autor cu BoD și aduceți-vă cartea și cartea electronică la librărie.

Fiecare secundă germană, elvețiană și austriacă este supraponderală. În plus, mulți se luptă cu numeroase boli secundare. Unii suportă, de asemenea, excluziunea socială și oportunități mai slabe de căutare în carieră și parteneri.

Noi programe de dietă apar ca ciupercile. Fie că este dieta HCG, cura metabolismului, dieta paleo, echilibrul metabolic, cura obezității, dieta Brigitte, conținut scăzut de carbohidrați, Dr. Atkins sau Weight Watchers - oferta este uriașă.

Dar mulți oameni care investesc mult timp și bani pe obezitate observă la scurt timp după dietă că sunt mai grei ca niciodată.

Dan Hild, expert în nutriție care a fost afectat de multă vreme, a reunit în această carte douăsprezece sfaturi ușor de urmat despre modul în care poți lucra la greutatea ta fără schimbări majore și atinge greutatea visată, inspirat de primele succese.