Slăbiți permanent și sănătos, vă rog Știri - Actual - M

  • Actual
  • Acasă
  • Calea ta
  • Principiul
    • Soluții perfecte
    • Metoda
      • Coaching personal
      • Instruire EMS
      • Antrenori
      • Testarea
    • despre noi
      • Francizorul
      • Valorile noastre
    • Abordare holistică
  • Actual
    • #teamtuesday
    • Știri
    • Evenimente
    • presa
  • partener
    • Partener de stil de viață
    • Partener tehnologic
    • Partener echipament
    • Partener de cooperare
    • Partener al KaufmannGruppe
  • Locații
    • Eggenfelden
    • Pătratul triunghiului Kiel
    • Mayen
    • Simbach/Braunau

Bloggerul Doris World „a revenit la electricitate” - și dă un M.A.N.D.U. Formați-vă pachetul de antrenament al corpului.

slăbiți

Prin antrenamentul de anul trecut, bloggerul Doris a pierdut aproape 4% grăsime corporală și aproximativ 5 kg greutate. În următoarele 6 săptămâni se antrenează din nou. Pentru că, pe lângă cele cel puțin 2 unități de forță pe săptămână, M.A.N.D.U. Pregătirea pentru a face acest lucru. Ea speră că acest lucru îi va permite să modeleze mai bine grupurile musculare pe care nu le poate accesa cu ușurință printr-un antrenament „normal” și să poată continua să lucreze la obiectivele sale (pierderea suplimentară de grăsime corporală și reducerea greutății). Suntem foarte încântați să vedem care va fi rezultatul după 6 săptămâni!

Puteți accesa blogul Doris World și competiția sa aici.