Slim a fost ieri
Unele mass-media te surprind în continuare. Nu, nu continuăm discuția nefericită despre știrile false aici. Este mai mult despre zicerea Adenauer: Ce îmi pasă de discuțiile mele de ieri.
De la început: „Brigitte”, odată organul central al tuturor grupurilor de femei germane, este renumit pentru dieta sa omonimă. Este considerat echilibrat, gustos și totuși eficient, cel puțin temporar. Unul dintre principiile de bază ale dietei „Brigitte” este că te cântărești regulat. De preferință în fiecare zi. Până acum, bine.
Dar acum aceeași echipă editorială a lansat un slogan complet nou: Cinci motive pentru care nu ar trebui să ne mai cântărim, spun brusc. Explicația este concludentă. Ei bine, la jumătatea drumului.
În primul rând: Pentru că greutatea noastră ideală nu ne face fericiți.
Toate doar numere urâte - kilogramele sau mărimile hainelor. Principalul lucru este că suntem bine. Echipa editorială de dietă este, evident, în vacanță.
Al doilea: Pentru că cântărirea ne stresează.
Aceasta este urmată de o pledoarie împotriva numărării caloriilor. Acest lucru ar duce direct la depresie, deoarece „concentrarea asupra alimentelor cu conținut scăzut de calorii ne fură de vitalitate și energie”. Dar salut!
În al treilea rând: Pentru că am prefera să ne uităm la corpul nostru decât la un ecran.
Bine Un display bine construit are farmecele sale. Micile chifle de slănină au - fără îndoială - farmecul lor. Dar vrei să le privești mereu. Probabil ca nu.
Al patrulea: Pentru că nu acordăm nici o putere asupra noastră înșine unui dispozitiv fără suflet.
Am pierdut lupta cu mult timp în urmă. De la introducerea telefoanelor inteligente și a iPad-urilor, dispozitivele tehnice au devenit copleșitoare. O scară atât de mică nu mai joacă un rol în această chestiune.
Al cincilea: Pentru că greutatea nu spune nimic despre conținutul de grăsime din corpul nostru.
Da, îmi spun mereu și asta. Greutatea mea a crescut doar pentru că am făcut atât de multă mișcare. Ei știu că în acest proces construiți mușchi gigantici.
Ca semn zodiacal Balanță, tind să fac compromisuri: Poate că nu trebuie să vă cântăriți în fiecare zi, poate este suficient dacă o facem la fiecare trei sau patru zile. Dar cel târziu când ciupi jacheta.