Slim cu ierburi - punctul de întâlnire pentru rețeaua Grünkraft

Cele mai bune rețete ale mele de slăbit

slim

192 de pagini cu 200 de fotografii
Format: 17 x 23,5 cm,
Broșură cu clape
19,99 € (J)
ISBN 978-3-8338-3601-5
Data lansării: august 2014


În cartea sa Slim with Herbs, autoarea bestsellerului Melanie Wenzel arată cum ierburile aromatice susțin pierderea în greutate într-un mod natural. Ea explică de ce ierburile simplifică dieta și prezintă 34 de plante medicinale într-un portret detaliat. Cu peste 70 de rețete delicioase.

În zona de dietă, această carte se bazează pe puterea de vindecare dovedită a naturii. Deoarece natura are, de asemenea, o gamă largă de plante medicinale împotriva obezității - inclusiv Usturoi sălbatic, mugwort, cress, mentă, patrunjel și ierburi sălbatice - gata.

Ierburile sunt sănătoase și dau mâncării gustul potrivit. Mult mai important este aproape: ierburile au un efect detoxifiant, purificator, purificator de sânge, laxativ, pot ameliora pofta și pot reduce nivelul colesterolului - sunt adevărate stimulatoare ale metabolismului. Cartea este împărțită într-o teorie, un dicționar pe bază de plante și o secțiune de rețete. Partea teoretică se ocupă în primul rând de modul în care plantele te ajută să slăbești. Acest capitol acoperă, de asemenea, elementele de bază ale alimentației sănătoase. Lexiconul cu plante medicinale prezintă plantelor individuale o fotografie, efect, utilizare și gust. Ultimul capitol conține peste 70 de rețete de gătit, precum și băuturi pentru ceaiuri și piureuri.

Mai multe informații despre cartea ei „Moringa” și despre persoană: citiți mai departe