Slim - datorită pâinii și tortului; GlücksPost
Cântărețul pop a slăbit în jur de zece kilograme printr-o dietă specială - și este entuziast! Nu așa, partenerul său Roger, care, prin urmare, trebuie să se descurce fără multe.
Intrați », spune Leonard (55 de ani) cu bună dispoziție și vă invită în bucătăria casei sale. Lătratul câinelui de rasă mixtă Jakob (7) poate fi auzit în fundal. Starul pop arată bine, purtând un tricou polo strâns, care subliniază silueta sa subțire, bine antrenată. „Cine vrea să încerce o bucată?” Întreabă el, arătând spre o prăjitură de zmeură minunat parfumată. "Aproape că nu are calorii!"
Cântărețul știe despre ce vorbește: a urmat o dietă specială de opt săptămâni. „Mănânc tort de mai multe ori pe zi și chiar slăbesc”. A slăbit deja zece kilograme! Cum o face? „Eu folosesc mere în loc de unt și îndulcesc tortul cu zahăr artificial”. Dar pâinea cu conținut scăzut de calorii, pe care o coace și el, este și ea în meniu. "De fapt, nu-mi place să coac atât de mult - îmi place doar să mănânc dulciuri!"
O preferință care a devenit curând vizibilă pe șolduri: înălțimea de 1,70 m, Urner cântărea 78 de kilograme la începutul anului. S-a îngrășat, mai ales în sezonul de Crăciun și pentru că nu mai practica niciun sport - și din cauza melcilor de nuci din magazinul satului, pe care îi plăcea să le mănânce. "Când au dispărut brusc din gamă, a fost rău pentru mine!" Cu un zâmbet, adaugă: „Poate că au făcut asta doar pentru că mă îngrășam tot mai mult”.
Inspirația pentru dieta specială de slăbire i-a venit câteva zile mai târziu - întâmplător. Autorul Güldane Altekrüger și-a prezentat cartea „Pierderea în greutate cu pâine și cozonac” într-un program TV. El a încercat el însuși rețeta prezentată - o prăjitură cu ciocolată. Deși nu i-a plăcut în mod deosebit, a trecut prin dietă câteva zile, și-a creat propriile rețete și a constatat că slăbește.
Între timp, Leonard, care pe 11 mai în programul SRF „Hello Again!” Ceea ce puteți vedea nu este doar tort și pâine, el acordă atenție și unei diete sănătoase și face mult sport. Și ce părere are partenerul Roger (43 de ani), cu care este împreună de cinci ani, despre stilul de viață sănătos al lui Leonard? „Geme că nu primește feluri de mâncare precum orezul sau pastele. Dar nici nu-l face rău să slăbească. "
Leonard nu știe cât timp va ține dieta „tortului”. A atins greutatea țintă de 68 de kilograme. "Probabil că câteva kilograme vor fi adăugate din nou odată cu sezonul grătarului". Dar cântăreața este optimistă: „Efectul yo-yo nu va fi atât de rău - până la urmă, acum știu alternative delicioase de prăjitură și pâine”.