Smochine murate uscate împotriva tulpinii intestinale; Întrebați-o pe mama
Din când în când se întâmplă ca intestinul să fie puțin lent. Dacă simptomele nu sunt prea severe sau cronice, acest remediu natural la domiciliu poate ajuta la înaintarea intestinelor: smochine murate uscate!
Sunt bogate în fibre, ceea ce ajută la curățarea colonului. La primul semn de constipație, mâncați 3 sau 4 smochine și apoi beți un pahar mare de apă.
Dar ceea ce prefer:
Pun câteva smochine într-un pahar mare de apă seara, le mănânc a doua zi dimineața și beau apa cu ea. Smochinele sunt dolofane și suculente și au eliberat suficiente substanțe laxative în apă. De asemenea, îl puteți răspândi pe parcursul zilei.
Există nenumărate remedii pentru constipație:
Prunele pot fi înmuiate peste noapte în același mod, strugurii proaspeți servesc de asemenea dacă mănânci aproximativ 400 de grame zilnic. Cu toate acestea, numai strugurii cu semințe funcționează, deoarece cultivarea fără semințe poluează organismul cu o cantitate nefirească de zahăr.
Știm cu toții că o dietă bogată în fibre ajută la menținerea intestinului pe degetele de la picioare, diverse semințe, produse din cereale integrale, multă băutură, exerciții fizice .
Dar mă interesează doar smochinele de aici, deoarece acestea drenează ușor corpul și sunt, de asemenea, extrem de sănătoase.
Evalueaza acum
subiecte
12 comentarii
O cunosc pe nume, dar nimic mai mult.
Nu, nu primești ciupituri de stomac. Desigur, veți ști când a sosit timpul (mulțumesc cerului), dar aceasta nu este absolut nici o durere.
În vacanță în noiembrie anul trecut am încercat „prune moi” la micul dejun tip bufet, deși cele pe care le-am încercat înainte erau mereu dezgustătoare. Iată și iată - au avut gust bun și au fost de ajutor. De atunci, mănânc 2-3 bucăți în fiecare dimineață și nu am mai avut probleme de atunci. Și am avut asta de zeci de ani înainte. Nici măcar după ce am luat pastile pentru durere, care a fost întotdeauna „o piedică” pentru mine, totul este în regulă. Nu am ciupituri de stomac și nimic. În prezent, Aldi Süd are în gama sa genți mici care au un gust foarte bun.
De altfel, în prezent citesc o carte foarte interesantă „Vindecă-ți intestinul și slăbește-te” Autorul se numește Swift și la fel și dieta ei pentru un intestin sănătos. Foarte interesant pentru toată lumea cu sindrom de colon iritabil, probleme digestive, reflux, colită, supraponderalitate și intoleranțe alimentare. O floră intestinală deteriorată (de antibiotice) poate provoca multe plângeri și există câteva metode simple. să-i facă bine intestinului.