Smoothie cu portocale Kiwi, rețetă ușoară le blog cuisine de samar

Aceasta este perioada în care pregătesc o mulțime de băuturi cu fructe, mai ales că atrage foarte mult copiii și mai ales fiica mea mai mică care îmi cere deseori suc de kiwi, desigur este fructul ei preferat. M-am gândit la un smoothie portocaliu și la un kiwi adăugând un măr în paharul meu.

smoothie

Smoothie portocaliu Kiwi

Pentru această rețetă de smoothie cu portocaliu de kiwi, am folosit extractorul de suc, precum și presa de citrice, deoarece pentru paharul de smoothie am adăugat un măr care zăcea în jur și plictisit în coșul cu fructe.

Anul trecut mi-am cumpărat o presă de citrice pe care am reușit să o găsesc pe această pagină comparând cea mai bună întrebare calitate-preț, precum și un nou extractor de sucuri și legume, le folosesc adesea iarna pentru a mă umple de vitamină în timpul frigul mare al nordului are nevoie de el. De multe ori am făcut această rețetă pe care am gustat-o ​​după jogging, pe care am găsit-o pe site-ul CuisineAZ, de atunci am modificat-o puțin adăugând fie un măr, fie o banană (dar, din păcate, nu mai diger bananele crude.).

Dacă vă place sucul de portocale cu pulpă, vă sfătuiesc să puneți totul în blender și să amestecați, adăugând cuburi de gheață, necesită mai puține feluri de mâncare și economisește timp.

Cel mai mare, spre deosebire de mine, nu-i place pulpa de portocală, așa că a trebuit să folosesc presa de citrice pentru paharul ei de smoothie și, la rândul meu, am pus sferturile de portocale, precum și feliile de kiwi în blender, adăugând suc de mere înmoaie gustul kiwi-ului.