Smoothie de roșii, mentă, lămâie Rețetă de smoothie de roșii, mentă, lămâie - Marmiton

rețetă

  • Băutură
  • Vegetarian
  • Fără gluten
  • Rapid
  • Bauturi reci
  • Smoothies

Ingrediente

Ustensile

Ingrediente

Numărul de persoane

roșii coapte medii

linguri de menta tocata

lingura de zahar

ciupit de sare grosieră

ustensile

  • 1 blender

Pregătirea

  1. Spălați roșiile.
  2. Îndepărtați partea dură tăind o gaură largă în jurul cozii.
  3. Tăiați în 4 și puneți în bolul blenderului. Se amestecă bine după fiecare roșie.
  4. Odată ce toate roșiile sunt amestecate, adăugați sucul de lămâie și jumătate de lime și amestecați.
  5. Adăugați menta tocată (sau menta din departamentul condimente), amestecați bine pentru a distribui menta.
  6. Adăugați sare și zahăr, amestecați, gustați apoi reglați condimentul.
  7. Serviți imediat !