Snickers Candy Bar Informații nutriționale 2020 - Domnișoară sănătoasă

Snickers este un candy bar pe care îl face Mars Inc. Sloganul Snickers - Snickers Satisfies - nu este departe. Snickers oferă toți nutrienții importanți de care aveți nevoie pentru o dietă echilibrată, precum și multe minerale și vitamine. În ciuda nutrienților săi, o bară Snickers conține 26% din valoarea zilnică a grăsimilor saturate și cantități mari de zaharuri simple. Acest lucru îl face o alegere mai puțin ideală pentru gustări - mai ales zilnic.

candy

Video al zilei

Snickers Bar

O bomboană de dimensiuni normale Snickers are un total de 280 de calorii. Aceste calorii provin din 13,59 grame de grăsimi, 35,1 grame de carbohidrați și 4,3 grame de proteine. Un bar normal Snickers este făcut cu arahide, ciocolată cu lapte, albușuri de ou și ulei de soia hidrogenat. Aceste ingrediente contribuie la 5,169 grame de grăsimi saturate, 7 miligrame de colesterol și 28,8 grame de zahăr în Snickers. Această bară conține 91,77 UI de vitamina A și 0,86 miligrame de vitamina E, ambele vitamine liposolubile. De asemenea, conține 1,43 miligrame de zinc, 0,41 miligrame de fier, 53,0 miligrame de calciu, 136 miligrame de sodiu, 184,1 miligrame de potasiu și 108,3 miligrame de fosfor.

Snickers dimensiunea distractivă

Snickers Fun Size Bars sunt un tratament popular în vacanță, mai ales în timpul Halloween-ului. Un bar are 74 de calorii. Această bară are, de asemenea, 3,88 grame de grăsime, 7,6 grame de zahăr și 1,1 grame de proteine. De asemenea, conține 1,36 grame de grăsimi saturate și o cantitate minimă de colesterol, 2 miligrame sau doar 1 la sută din DV. Această bară conține doar urme de vitamine, iar mineralele sunt cuprinse între 1 și 3 la sută din DV, cu 36 miligrame de sodiu, 13, 95 miligrame de calciu, 0,11 miligrame de fier, 48,45 miligrame de potasiu și 0,38 miligrame de zinc.

Snickers Almond

Un Snickers Almond Bar are 236 de calorii. O bară conține 11,2 grame de grăsimi, din care 4,267 grame sunt grăsimi saturate. Aceasta reprezintă 21% din DV pentru grăsimile saturate. Această bară conține 2% din DV colesterol, adică 7 miligrame. De asemenea, are 27 de grame de zahăr. Numărul total de carbohidrați este de 32,3 g; numărul de proteine ​​este de 2,7 grame. Această bară conține 83 UI de vitamina A și numai urme de vitamina E. Conține 66 miligrame de calciu, 78 miligrame de sodiu, 0,4 miligrame de fier și doar urme de fosfor. Nivelurile de urme minerale, împreună cu cantitatea de grăsimi saturate din Snickers Almond Bar, arată că nu este o gustare densă în nutrienți.