Șnițel de curcan cu salată de fitness (2
Calorii 457,4 kcal
Proteine 67,2 g
Carbohidrați 31,5 g
Grăsimi 8,5 g
Șnițel de curcan cu o salată de fitness. Descoperă rețeta noastră.
ingrediente
- 1 mini lumina Babybel
- O mână de rachetă
- O mână de salată de miel
- 100 g salată de colă greacă
- (sau varză acră)
- ½ măr ușor
- 30g fasole roșie
- ½ boia
- 1 linguriță miere
- (sau sirop de agave)
- piper
- pulbere fierbinte de boia
- Sare condimentată
Tipul preparatului
Pasul 1
Spălați, uscați și condimentați carnea de curcan, apoi prăjiți-o suficient.
pasul 2
Chiar înainte de terminarea cărnii, întindeți brânza tocată pe șnițel și lăsați-o să se topească. Acest lucru funcționează cel mai bine atunci când țineți tigaia acoperită.
pasul 3
Spălați și salata verde și rotiți-o uscată.
Pasul 4
Tăiați mărul și ardeiul gras în bucăți mici și amestecați cu restul ingredientelor.
Această salată este potrivită în special pentru mesele la grătar.
Puteți adăuga alte ingrediente în salată - cum ar fi castraveți, brânză de oaie, roșii.